Oooh behaaave
"DU HAR INGA NYA MEDDELANDEN!" Usch. Hon låter så arg den där röstbrevlådskvinnan, tycker jag. Tänkte jag skulle lyssna på ett jag fått häromdagen, då det fanns en del datum i det som jag inte skrivit upp. Sitter och försöker ta tag i saker. Men mitt "go" känns lite mer som ett tungt "og" idag.
Jag har faktiskt hunnit tvätta klart våra sista fönster idag. Dock bara från insidan. Utsidan har jag min man till. Så det får bli någon dag då det passar. På så vis har vi hjälpts åt och dessutom gjort det mer praktiskt, då jag får det så svårt att nå från utsidan. Behöver en sju-tusan till pall i så fall. Eller... Ja eller en stege, förstås. Men, det känns helt klart smidigt såhär.

Mer då? Jo, två maskiner tvätt är gjord. Skulle kanske ha slängt in ännu en egentligen. Får styra upp det.
Pelletspannan har bråkat lite med mig idag också och jag kände hur det bara blev allt kallare här hemma. Jag som är uppvuxen med att det ska vara minst 23 grader varmt inomhus året runt höll ju rent på att frysa ihjäl här i de 19 grader som det hunnit bli. Det var nog så att det helt enkelt blivit för varmt ute för inställningen vi hade på pannan. Den stannade när den ändå bara fick puttra på, just se' pass. Den har gått sedan jag startat om den på en lägre inställning. Skönt.
Jag har haft lite otur med mina promenader idag. Så fort jag börjat gå har Mateo vaknat och varit missnöjd. Här hemma har vi haft supermysigt. Busat och myst mest hela tiden han varit vaken. Och vad han utvecklas denna lilla pojke! Idag har han börjat åla sig lite. Mest genom att skjuta sig bakåt faktiskt. Men alltså... Pojken förflyttar sig! Det är så spännande att titta på hur han tar sig iväg och undersöker leksaker i sitt rum. Jag tejpade snabbt igen en legohink som står på hans rum. Den tejpbiten tog han snabbt bort och gjorde sitt bästa för att hälla ut legot. När han fått ut ett par bitar och snabbt börjat stoppa in dem i munnen bestämde jag mig dock för att hans pedagogiska verksamhet var över och tog bort hinken från honom. Lego är ingenting för en 7 månaders bebis. Neppnepp.
Middagen är uppäten. Kaffet uppdrucket, Mateo är badad och sover i sin säng. Ja ååh justja. När jag skulle lägga honom insåg jag ju att jag som sagt tvättat fönstren. Och det alldeles för nyligt. Det luktade jättestarkt i både sovrummet och rummet utanför. Inte så hemskt strategiskt gjort får jag säga och jag fick vänta en stund med att lägga honom för att hinna vädra lite. Ni ser... Jag har hunnit en hel del, egentligen. Det är bara det att jag känt att allt varit så otajmat och klurit mest hela dagen. Dessutom insåg jag här ikväll att jag mest troligt lämnat igen en av våra privata barnböcker tillsammans med låneböckerna på biblan. Braa-voo Sara. Men aja. Det får jag fixa på måndag.
Hmn... Jo. Det plingade på dörren och det var en från församlingen. Hon brukar skicka/dela ut födelsedagskort åt alla som fyller år. Åh vad glad jag blev! Hon fick en kram :)
Sedan så har jag också hunnit följa Lukas i sin prestation på Göteborgsvarvet via sms-funktion. Väldigt duktig man jag har :) Men nu tycker jag han kan få komma hem. Och det gör han. Imorgon.
På min födelsedag.
Slänga in den där tvätten. Ta hand om det som redan är tort och sedan damma av ett träningspass här hemma. En dusch efter det och sedan bara ta det lugnt i all ensamhet. Bliiir bra.
Jag har faktiskt hunnit tvätta klart våra sista fönster idag. Dock bara från insidan. Utsidan har jag min man till. Så det får bli någon dag då det passar. På så vis har vi hjälpts åt och dessutom gjort det mer praktiskt, då jag får det så svårt att nå från utsidan. Behöver en sju-tusan till pall i så fall. Eller... Ja eller en stege, förstås. Men, det känns helt klart smidigt såhär.

Mer då? Jo, två maskiner tvätt är gjord. Skulle kanske ha slängt in ännu en egentligen. Får styra upp det.
Pelletspannan har bråkat lite med mig idag också och jag kände hur det bara blev allt kallare här hemma. Jag som är uppvuxen med att det ska vara minst 23 grader varmt inomhus året runt höll ju rent på att frysa ihjäl här i de 19 grader som det hunnit bli. Det var nog så att det helt enkelt blivit för varmt ute för inställningen vi hade på pannan. Den stannade när den ändå bara fick puttra på, just se' pass. Den har gått sedan jag startat om den på en lägre inställning. Skönt.
Jag har haft lite otur med mina promenader idag. Så fort jag börjat gå har Mateo vaknat och varit missnöjd. Här hemma har vi haft supermysigt. Busat och myst mest hela tiden han varit vaken. Och vad han utvecklas denna lilla pojke! Idag har han börjat åla sig lite. Mest genom att skjuta sig bakåt faktiskt. Men alltså... Pojken förflyttar sig! Det är så spännande att titta på hur han tar sig iväg och undersöker leksaker i sitt rum. Jag tejpade snabbt igen en legohink som står på hans rum. Den tejpbiten tog han snabbt bort och gjorde sitt bästa för att hälla ut legot. När han fått ut ett par bitar och snabbt börjat stoppa in dem i munnen bestämde jag mig dock för att hans pedagogiska verksamhet var över och tog bort hinken från honom. Lego är ingenting för en 7 månaders bebis. Neppnepp.
Middagen är uppäten. Kaffet uppdrucket, Mateo är badad och sover i sin säng. Ja ååh justja. När jag skulle lägga honom insåg jag ju att jag som sagt tvättat fönstren. Och det alldeles för nyligt. Det luktade jättestarkt i både sovrummet och rummet utanför. Inte så hemskt strategiskt gjort får jag säga och jag fick vänta en stund med att lägga honom för att hinna vädra lite. Ni ser... Jag har hunnit en hel del, egentligen. Det är bara det att jag känt att allt varit så otajmat och klurit mest hela dagen. Dessutom insåg jag här ikväll att jag mest troligt lämnat igen en av våra privata barnböcker tillsammans med låneböckerna på biblan. Braa-voo Sara. Men aja. Det får jag fixa på måndag.
Hmn... Jo. Det plingade på dörren och det var en från församlingen. Hon brukar skicka/dela ut födelsedagskort åt alla som fyller år. Åh vad glad jag blev! Hon fick en kram :)
Sedan så har jag också hunnit följa Lukas i sin prestation på Göteborgsvarvet via sms-funktion. Väldigt duktig man jag har :) Men nu tycker jag han kan få komma hem. Och det gör han. Imorgon.
På min födelsedag.
Slänga in den där tvätten. Ta hand om det som redan är tort och sedan damma av ett träningspass här hemma. En dusch efter det och sedan bara ta det lugnt i all ensamhet. Bliiir bra.
Dagsrapport

Middagen hos Lukas bror igår blev väldigt mysig. Kött med klyftpotatis och bea. Ooh så gott. Mateo trivdes som fisken i vattnet och skrattade mest hela tiden tycker jag. I alla fall efter att han fått äta sin middag. Speciellt mycket skrattade han när Simon tog fram ett stort runt gosedjur föreställande en igelkott. Haha. Han slet i nosen och kände på den allt han bara han med. Efter en kopp kaffe och att Mateo blivit servad med mer mat och ny blöja åkte vi hemåt. Resten av kvällen fick bestå av filmmys i soffan med lite godis. Eftersom Lukas åker iväg för att springa Göteborsvarvet i helgen så tog vi lite fredagsmys igår istället. Det kändes vettigt :)
Filmen vi såg var Win win. Klart sevärd film.
Jag och Mateo ska skjutsa honom till flyget kring 15 tror jag det blev. Känns som om det var alldeles nyss vi åkte dit för att han skulle iväg på grejer. Men vad gör man? Nä... Jag ska beställa så jag får sms när han passerar kontrollpunkter och sedan även försöka kika på det på TV. Där det tydligen också visas. Spännande, när han nu hör till de som får springa rätt långt fram. Coolt, coolt.
Jag har varit ute på en kort promenad idag här på förmiddagen. Mateo tyckte sig ha sovit klart egentligen redan när jag behagat gå ut till honom i vagnen. Han var därför vaken hela promenaden. Bökade på där i vagnen och var som färdig med att ligga där, tyckte han. På slutet fick han komma ur vagnen, så bar jag honom sista biten. Det var spännande att se sig omkring utanför vagnen.
Snart börjar ett av favoritprogrammen... Seventh heaven ;) Hehe. Jodå. Jag hör till de som uppskattar det där programmet. Jag vet inte hur många år jag kollat på det. Annars är jag inte alls en sån som riktigt följer TV-serier på TV tyvärr. Men, Seventh heaven kollar jag på så fort jag bara har möjlighet. Nu sover Mateo ute på bron och jag tänkte därför pausa i skurande och fönstertvätt för att titta på det. I första pausen ska jag köra igång lunchen; kyckling med ris. Då är det klart lagom tills programmet är slut och Lukas kliver upp efter nattjobb. Tummen upp för mat som lagar sig själv i ugnen! Inte riset då förstås. Men man kan inte få allt.

Youtube
-Sträcker på mig och ger ifrån mig ett tämligen omänskligt ljud-
... Så var det morgon då.
Fick ligga kvar i sängen till närmare halv 7, vilket är ganska lagom i mina ögon. De senaste dagarna har jag tyckt det varit ok att kliva upp även tidigare, eftersom solen skinit så fint om mornarna. Nu är det ju däremot så grått och trist att det inte alls kändes lika motiverat. Men jaja. Jag är uppe och Mateo har till och med hunnit ut på bron för en tupplur. Det är väl faktiskt nästan så att han snart kommer vakna. Hoppas han får sova lite längre i alla fall, så han får känna sig riktigt utvilad.
Igår fick jag ta mig en tur ner på gymmet. Jag skulle prova ett träningspass som jag utan större problem hade kunnat göra hemma egentligen. Jag har bara så svårt för att faktiskt ta mig i kragen och göra ett helt pass om jag inte får gå ner dit och göra det. Dessutom har jag inga hantlar. Petflaskor med vatten/sand går visserligen toppen som hantlar. Men som sagt; det där med motivation. Lukas hade hittat en tjej på youtube som gör olika pass som jag nog tror går under kategorin funktionell träning. Jag provade ett pass och oooh så effektivt det är. Beroende på hur mycket jag vilar mellan reps/set så förlänger jag ju passet. Det jobbigaste är ju dock att vila så lite som man bara kan och köra på snabbast möjligast. Passet tog 19 minuter för mig, när jag tyvärr missat en övning. Så bra gick det för mig att hålla 6 övningar i huvudet. Men, nästa gång kör jag med alla övningar och då blir ju passet snäppet längre och snäppet tyngre. Får se om jag ökar ett kilo på hantlarna också nu när jag provat en gång. Ingen vits att slita åt sig för tunga vikter som man sedan inte orkar köra med hela tiden.
Jag skulle i alla fall vilja ge ett så enkelt tips som www.youtube.se när ni vill få träningsinspiration. Sök på exempelvis exercise at home, exercises to lose weight, exercises to build muscle och kanske även vilken muskel. Sök på träna armar eller vilken kroppsdel du vill. Youtube är en otrolig hjälp för mig när jag vill hitta nya övningar och söker inspiration. Man behöver inte nödvändigtvis betala dyrt för en personlig tränare. Börja med Internet. Det kommer man långt med. Jag vill bara flika in här att jag även använt youtube till att stämma en av mina gitarrer och att montera ihop en bröstpump. Youtube är i alla högsta grad mångsidig ;)
Men ja. Efter lunch gick vi hela familjen på babyöppet och efteråt tog vi oss en tur på Boströms för att fixa lite färgprover. Vi har nämligen planer på att måla om i vårt musik/spel/vardagsrum-utan-TV-rum. Det är stort. Det är vitt. Och bara otroligt oupphetsande på alla sätt och vis. Så. Vi tänkte prova oss på att måla på denna härliga, vita strukturtapet. För jo, det är strukturtapet där inne. Dessutom. Det blir att köpa en liten provburk med färg när vi bestämt oss. Så får vi se vad tapeten tycker om att bli målad. Tanken med att måla var ju just att slippa slita ner tapeten och tapetsera om. Börjar den däremot bubbla upp sig och bli ful av färgen så har vi inget större val. Det blir spännande! Kommer kännas knas att stå och tvätta den där rackarns tapeten först bara. Men jaja. Allt ska man vara med om. Vi har nog kvar lite väggtvätt sedan jag målade om i tvättstugan. Får börja göra slut på det.
Klockan 13 är det babybokprat igen på biblan. Lukas kliver upp efter nattjobb lagom tills dess vi är klara där kring 14 och kring 16 ska vi vara hos Lukas bror i stan på middag. Vi har en del planer, får man väl säga.
Annars ska jag nog bara fortsätta mitt projekt - tvätta insidan av våra fönster. Jag tvättade två fönster igår och två fönster i förrgår. Ingen vits att skynda sig. Man ska inte dra på sig mer problem/bördor än vad som är nödvändigt. Ingen här mår illa av att fönstren är lite smutsiga några dagar till då de varit det så länge nu. Så jag slappnar av. Det finns viktigare grejer än att städa.

... Så var det morgon då.
Fick ligga kvar i sängen till närmare halv 7, vilket är ganska lagom i mina ögon. De senaste dagarna har jag tyckt det varit ok att kliva upp även tidigare, eftersom solen skinit så fint om mornarna. Nu är det ju däremot så grått och trist att det inte alls kändes lika motiverat. Men jaja. Jag är uppe och Mateo har till och med hunnit ut på bron för en tupplur. Det är väl faktiskt nästan så att han snart kommer vakna. Hoppas han får sova lite längre i alla fall, så han får känna sig riktigt utvilad.
Igår fick jag ta mig en tur ner på gymmet. Jag skulle prova ett träningspass som jag utan större problem hade kunnat göra hemma egentligen. Jag har bara så svårt för att faktiskt ta mig i kragen och göra ett helt pass om jag inte får gå ner dit och göra det. Dessutom har jag inga hantlar. Petflaskor med vatten/sand går visserligen toppen som hantlar. Men som sagt; det där med motivation. Lukas hade hittat en tjej på youtube som gör olika pass som jag nog tror går under kategorin funktionell träning. Jag provade ett pass och oooh så effektivt det är. Beroende på hur mycket jag vilar mellan reps/set så förlänger jag ju passet. Det jobbigaste är ju dock att vila så lite som man bara kan och köra på snabbast möjligast. Passet tog 19 minuter för mig, när jag tyvärr missat en övning. Så bra gick det för mig att hålla 6 övningar i huvudet. Men, nästa gång kör jag med alla övningar och då blir ju passet snäppet längre och snäppet tyngre. Får se om jag ökar ett kilo på hantlarna också nu när jag provat en gång. Ingen vits att slita åt sig för tunga vikter som man sedan inte orkar köra med hela tiden.
Jag skulle i alla fall vilja ge ett så enkelt tips som www.youtube.se när ni vill få träningsinspiration. Sök på exempelvis exercise at home, exercises to lose weight, exercises to build muscle och kanske även vilken muskel. Sök på träna armar eller vilken kroppsdel du vill. Youtube är en otrolig hjälp för mig när jag vill hitta nya övningar och söker inspiration. Man behöver inte nödvändigtvis betala dyrt för en personlig tränare. Börja med Internet. Det kommer man långt med. Jag vill bara flika in här att jag även använt youtube till att stämma en av mina gitarrer och att montera ihop en bröstpump. Youtube är i alla högsta grad mångsidig ;)
Men ja. Efter lunch gick vi hela familjen på babyöppet och efteråt tog vi oss en tur på Boströms för att fixa lite färgprover. Vi har nämligen planer på att måla om i vårt musik/spel/vardagsrum-utan-TV-rum. Det är stort. Det är vitt. Och bara otroligt oupphetsande på alla sätt och vis. Så. Vi tänkte prova oss på att måla på denna härliga, vita strukturtapet. För jo, det är strukturtapet där inne. Dessutom. Det blir att köpa en liten provburk med färg när vi bestämt oss. Så får vi se vad tapeten tycker om att bli målad. Tanken med att måla var ju just att slippa slita ner tapeten och tapetsera om. Börjar den däremot bubbla upp sig och bli ful av färgen så har vi inget större val. Det blir spännande! Kommer kännas knas att stå och tvätta den där rackarns tapeten först bara. Men jaja. Allt ska man vara med om. Vi har nog kvar lite väggtvätt sedan jag målade om i tvättstugan. Får börja göra slut på det.
Klockan 13 är det babybokprat igen på biblan. Lukas kliver upp efter nattjobb lagom tills dess vi är klara där kring 14 och kring 16 ska vi vara hos Lukas bror i stan på middag. Vi har en del planer, får man väl säga.
Annars ska jag nog bara fortsätta mitt projekt - tvätta insidan av våra fönster. Jag tvättade två fönster igår och två fönster i förrgår. Ingen vits att skynda sig. Man ska inte dra på sig mer problem/bördor än vad som är nödvändigt. Ingen här mår illa av att fönstren är lite smutsiga några dagar till då de varit det så länge nu. Så jag slappnar av. Det finns viktigare grejer än att städa.

Surhagga
Helgen i Hemavan blev bra. Grymt dåligt väder tyvärr och Mateos sömnvanor blev därför lite störda då vi knappt kunde ställa ut vagnen. Vi gjorde i alla fall det vi kunde för att vara med på de mötena som hölls. Samtidigt som vi servade Mateo och jag även fick vara med i en kör. Vi övade två gånger under ledning av en otroligt duktig artist/spelman/singer-songwriter Bengt Johansson. Att få prata med, sjunga med och bara vara i samma rum som en av personerna som skrivit så många av de lovsånger som sjungs i kyrkor runt om i landet var grymt kul. Jag måste tyvärr säga att jag hade en svacka i mitt humör när vi övade. Men igår då vi uppträdde under sista gudstjänsten innan helgen avslutades med lunch så kändes det genast så mycket bättre. Söndagen i sig vägde upp allt som kändes jobbigt under resten av helgen. Skön känsla.
Förmiddagen blev ganska lugn. Jag klev upp med Mateo kring 7. Vi åt frukost och latjade sedan fram tills det blev dags för en tupplur för hans del och att väcka Lukas. Det fortsatte i ett ganska lugnt tempo med lunch och sådär. När Lukas sedan åkt på eftermiddagsjobb och det blev tid för Mateos andra tupplur - packade jag ner honom i vagnen igen och tog en promenad i sällskap av Annelie och hennes föräldrars hundar. Vi gick rätt länge i det fantastiska vädret och jag tog en sväng på affären innan det bar av hemåt för middag.

Jag är som en hormon hela jag just nu. Ett riktigt mens-monster. Här på eftermiddagen har jag faktiskt känt mig rätt irriterad och lite nere. Eftersom Lukas jobbar kände jag också hur mina planer på att få vara med på löpträningen gick i kras, vilket inte gjorde någonting bättre. Under promenaden med Annelie sa hon då mitt i allt ihop att hon kunde tänka sig att ställa upp som barnvakt om det inte löste sig på annat sätt. Det gjorde mig fantastiskt glad, bara att få erbjudandet. Tusen tack :) Jag ringde i alla fall mamma, eftersom jag tänkte att hon säkert ville få träffa sitt lilla barnbarn nu innan de åker utomlands. Mamma kunde komma, så det löste sig bara fint. Jag fick mitt löppass trots allt. Backträning stod på schemat. Jag sprang upp och gick ner för backen, för att orka så många gånger som möjligt. Det är ju trots allt löpningen uppför backen man vill åt. Hur många gånger jag sprang nerför kändes mindre viktigt för mig. Jag klarade 6 stycken och det kändes verkligen toppen! När vi joggade tillbaka mot utgångspunkten slog jag och Ingela vårt förra personbästa i distans. Ganska snabbt efter det blev jag tvungen att gå någon minut, men körde sedan på igen och fick ihop lite drygt en kilometer till än det tidigare rekordet. Härligt!

Nu har jag duschat och har kurat ihop mig i soffan med mys/sovkläder. När jag var på affären köpte jag en liten påse med vad som är en av mina absoluta godis-favoriter. Gräddkola. Jag tyckte att jag kunde få det när jag nu känt mig lite ynklig sådär. Det var mysigt att sitta här med min choklad och en mugg kaffe efter att ha slagit rekord i löpning. Bara för att jag är lite som jag är - såg jag att den där godispåsen hade ungefär lika många kcal som en stor portion av Lukas gainer. Så. Idag var chokladen min återhämtning ;)
Jag ska bara ta det lugnt nu resten av kvällen. Får se om jag hinner mata Mateo innan Lukas kommer hem. Jag får se om jag kan hålla mig med kvällsfika tills han kommer. Det vore mysigt med sällskap :) Men något mer än choklad ska jag helt klart äta i alla fall.

Nu tackar jag för mig och fortsätter mitt TV-mys med helt nya förutsättningar. Efter mitt löppass kan Lukas nu komma hem till en glad fru. I stället för en, utan att linda in det särskilt mycket, surhagga.




Förmiddagen blev ganska lugn. Jag klev upp med Mateo kring 7. Vi åt frukost och latjade sedan fram tills det blev dags för en tupplur för hans del och att väcka Lukas. Det fortsatte i ett ganska lugnt tempo med lunch och sådär. När Lukas sedan åkt på eftermiddagsjobb och det blev tid för Mateos andra tupplur - packade jag ner honom i vagnen igen och tog en promenad i sällskap av Annelie och hennes föräldrars hundar. Vi gick rätt länge i det fantastiska vädret och jag tog en sväng på affären innan det bar av hemåt för middag.

Jag är som en hormon hela jag just nu. Ett riktigt mens-monster. Här på eftermiddagen har jag faktiskt känt mig rätt irriterad och lite nere. Eftersom Lukas jobbar kände jag också hur mina planer på att få vara med på löpträningen gick i kras, vilket inte gjorde någonting bättre. Under promenaden med Annelie sa hon då mitt i allt ihop att hon kunde tänka sig att ställa upp som barnvakt om det inte löste sig på annat sätt. Det gjorde mig fantastiskt glad, bara att få erbjudandet. Tusen tack :) Jag ringde i alla fall mamma, eftersom jag tänkte att hon säkert ville få träffa sitt lilla barnbarn nu innan de åker utomlands. Mamma kunde komma, så det löste sig bara fint. Jag fick mitt löppass trots allt. Backträning stod på schemat. Jag sprang upp och gick ner för backen, för att orka så många gånger som möjligt. Det är ju trots allt löpningen uppför backen man vill åt. Hur många gånger jag sprang nerför kändes mindre viktigt för mig. Jag klarade 6 stycken och det kändes verkligen toppen! När vi joggade tillbaka mot utgångspunkten slog jag och Ingela vårt förra personbästa i distans. Ganska snabbt efter det blev jag tvungen att gå någon minut, men körde sedan på igen och fick ihop lite drygt en kilometer till än det tidigare rekordet. Härligt!

Nu har jag duschat och har kurat ihop mig i soffan med mys/sovkläder. När jag var på affären köpte jag en liten påse med vad som är en av mina absoluta godis-favoriter. Gräddkola. Jag tyckte att jag kunde få det när jag nu känt mig lite ynklig sådär. Det var mysigt att sitta här med min choklad och en mugg kaffe efter att ha slagit rekord i löpning. Bara för att jag är lite som jag är - såg jag att den där godispåsen hade ungefär lika många kcal som en stor portion av Lukas gainer. Så. Idag var chokladen min återhämtning ;)
Jag ska bara ta det lugnt nu resten av kvällen. Får se om jag hinner mata Mateo innan Lukas kommer hem. Jag får se om jag kan hålla mig med kvällsfika tills han kommer. Det vore mysigt med sällskap :) Men något mer än choklad ska jag helt klart äta i alla fall.

Nu tackar jag för mig och fortsätter mitt TV-mys med helt nya förutsättningar. Efter mitt löppass kan Lukas nu komma hem till en glad fru. I stället för en, utan att linda in det särskilt mycket, surhagga.
Vår
Imorse sov Mateo till 07.50. Inte helt sammanhängande, men utan att vilja upp i alla fall. Haha. Ja, vi blev ganska paff. Både jag och Lukas fick därför sova ut och det kändes skönt. Efter frukosten hann jag med ett axelpass. Vi skulle ändå ner på gymmet en sväng och ja, det är som lätt att bli kvar där. Efter lunchtid har vi varit på babybokprat, hela familjen. Mysigt som vanligt och kul att Lukas ville/kunde följa med också.
Efter det blev det en fika på ljuslyktan i gott sällskap av Josefin, Saga och Mathias. De var i full färd med att hjälpas åt med flyttstök och behövde lite energipåfyllning. Kul att få sitta ner med dem en stund för en kaffe och smörgås.

Här hemma har vi mest busat och myst. Strax innan och även efter pannkaksmiddagen tog jag tag i att klippa bort gamla torkade kvistar och blad/stjälkar i rabatten som jag skulle ha tagit bort i höstat egentligen. Då hade jag dock fullt upp med att ta hand om en nyfödd liten bäs. Så... Jag gjorde det nu, helt enkelt. Genast ser det mer städat ut och man kan se det som hittils börjat blomma. Väldigt vårigt och mysigt att greja på där ute. Så när som på en kvist jag fick i ögat. Men ja. Det gick bra i alla fall.



Imorgon packar vi in oss i bilen och åker iväg till Hemavan. Sist var jag gravid och hoppade på kryckor. Dessutom pajade bilen på vägen dit. Hehe.. Vilka minnen ;) Vi hoppas på att få med oss bättre upplevelser denna gång. Nu ska jag snart slita av mig kläderna och springa och blöta ner mig i duschen en sväng. Ska kleta lite hårinpackning i håret också och sedan ska jag och Lukas basta. Skönt :)
Efter det blev det en fika på ljuslyktan i gott sällskap av Josefin, Saga och Mathias. De var i full färd med att hjälpas åt med flyttstök och behövde lite energipåfyllning. Kul att få sitta ner med dem en stund för en kaffe och smörgås.

Här hemma har vi mest busat och myst. Strax innan och även efter pannkaksmiddagen tog jag tag i att klippa bort gamla torkade kvistar och blad/stjälkar i rabatten som jag skulle ha tagit bort i höstat egentligen. Då hade jag dock fullt upp med att ta hand om en nyfödd liten bäs. Så... Jag gjorde det nu, helt enkelt. Genast ser det mer städat ut och man kan se det som hittils börjat blomma. Väldigt vårigt och mysigt att greja på där ute. Så när som på en kvist jag fick i ögat. Men ja. Det gick bra i alla fall.





Imorgon packar vi in oss i bilen och åker iväg till Hemavan. Sist var jag gravid och hoppade på kryckor. Dessutom pajade bilen på vägen dit. Hehe.. Vilka minnen ;) Vi hoppas på att få med oss bättre upplevelser denna gång. Nu ska jag snart slita av mig kläderna och springa och blöta ner mig i duschen en sväng. Ska kleta lite hårinpackning i håret också och sedan ska jag och Lukas basta. Skönt :)
It sure has its ups and downs
Nä. Alla dagar är inte en dans på rosor och jag hoppas att jag inte försökt påskina det här i bloggen heller. Däremot är det ju varken särskilt uppbyggande för mig att skriva om- och då samtidigt älta, eller för er att läsa om. Jag kan tycka att bloggandet hjälper mig lite i de här situationerna. Då jag sätter mig ner och skriver ner saker jag upplevt om dagarna, med fokus på det som känns roligt eller på annat vis värt att berätta om. Konsten är väl annars att få ett ointressant ämne att låta just intressant. Jag menar, att helt odramatiskt berätta om hur jag går runt om dagarna och gör dagliga hushållssysslor blir rätt snabbt tråkigt.
Men som sagt. Nä. Idag är en sån där dag då jag kanske inte är på topp. Så har det varit ett par dagar nu får jag väl säga. Att solen skiner gör det lite lättare åtminstone. Så även födelsedagsfikat för gudsonen hemma hos Cilla igår. Och gympasset vi körde tillsammans på kvällen. Eller glassen som Lukas styrde upp efter att jag kommit hem och fått duscha. Sånt lyser upp. Men nä. Som sagt. Åter igen; jag är inte alltid på topp och det är inte annat än mänskligt.
Sånt som är bra just idag då.
Jag fick sovmorgon idag av Lukas.
Det var riktigt kul på babyöppet idag, där vi inte varit sedan Mateo var ca 2 veckor gammal.
Vi har bytt till sittdelen i vagnen och vips känns det som att vår lille pojk blev väldigt stor.
Vi ska äta kyckling till middag.
Jag ska på löpträning ikväll 18.30.
Imorgon är det babybokprat igen.
Nu hade jag skrivit rätt mycket mer egentligen men tar bort det.
Jag orkar inte.
Men som sagt. Nä. Idag är en sån där dag då jag kanske inte är på topp. Så har det varit ett par dagar nu får jag väl säga. Att solen skiner gör det lite lättare åtminstone. Så även födelsedagsfikat för gudsonen hemma hos Cilla igår. Och gympasset vi körde tillsammans på kvällen. Eller glassen som Lukas styrde upp efter att jag kommit hem och fått duscha. Sånt lyser upp. Men nä. Som sagt. Åter igen; jag är inte alltid på topp och det är inte annat än mänskligt.
Sånt som är bra just idag då.
Jag fick sovmorgon idag av Lukas.
Det var riktigt kul på babyöppet idag, där vi inte varit sedan Mateo var ca 2 veckor gammal.
Vi har bytt till sittdelen i vagnen och vips känns det som att vår lille pojk blev väldigt stor.
Vi ska äta kyckling till middag.
Jag ska på löpträning ikväll 18.30.
Imorgon är det babybokprat igen.
Nu hade jag skrivit rätt mycket mer egentligen men tar bort det.
Jag orkar inte.
Någonting större
Det var kul att vara lite coach på gymmet! Vi hade trevligt under tiden och jag fick för mig att jag sa några vettiga grejer i alla fall. Vi ska ta fler pass ihop framöver, mer fokuserat på 2-3 muskelgrupper per pass. Igår drog jag igenom allt utom vader, i princip. Det för att få visa så mycket som möjligt om hon ville dit själv utan mig. Jag kände mig faktiskt lite krasslig igår också så för den sakens skull kändes det också passande att ta det ganska lugnt.
Nu kan jag ju äntligen blogga om någonting jag fått gå och hålla på rätt länge. Lukas fyllde 25 igår och sedan ca en månad tillbaka har jag försökt prata ihop mig med lite polers om att ha en överraskningsfest för honom. När man är van att berätta i princip allt man gör om dagarna för en person - blir det ganska komplicerat att helt plötsligt börja ljuga. Jag har lyckats. Han har inte kunnat lista någonting på grund av mig. Men FY SÅ JOBBIGT det har varit! Har smusslat med sms/telefonsamtal. Handlat grejer via Internet och nere på affären, som jag gömt och haft mig. Oj, oj. Fuling där. Lukas var bortrest ett par dagar också. Då hann jag göra en bordsduk också som skulle föreställa en filmrulle. Måste säga att jag är rätt nöjd faktiskt. Må hända att de vita fyrkanterna inte sitter så jämt. Men jag menar... Det är en riktig klassiker på den rullen. Den går lite ojämt bara! ... Typ.

Det blev i alla fall väldigt roligt. Vi hade då maskerad med temat "film" och alla som kom hade klätt ut sig. Superfina allihop. Åh vad roligt! :) Vi var 12 stycken i slutänden om jag räknar rätt. Riktigt kul med maskerad, bara en sån sak. Det får vi göra om :)
Jag hade fixat grejer till Lukas för att vara Crocodile Dundee, men fick lite hjälp av de andra i slutänden. Det var väldigt bra, för åh så mycket bättre hans utklädnad blev. Väldigt snygg ;) Själv hade jag valt att klä mig till "Sandy" från Grease. Det har jag tyvärr ingen bild på, så vi låssas att jag var lika snygg som henne, helt enkelt. Spandexleggins hade jag till och med. Hehe. Jag fick som improvisera lite. Vände en tröja ut och in för att formen på den passade ok, men inte trycket på den.

Hela dagen var som härlig. Fint väder och god mat. I kombination med att vi fick varsitt träningspass då också. Inte illa.



Idag gick jag en morgonpromenad med Mateo efter att jag ätit frukost och hämtat in tidningen. Det var som svårt att motstå när jag kände värmen mot mig när jag kom ut. Innan klockan 8 var det seriöst 11 grader varmt och strålande sol. Då mådde jag gott :)
Sedan har jag tagit tag i att byta till sommardäcken på bilen. Fick ta hjälp av Lukas två gånger då styrkan svek mig. Men vad tusan. Det är smällar man får ta. Jag är inte så bra på det där med att be om hjälp. Vill helst klara saker själv och kan bli rätt ledsen om jag inte gör det. Men någon gräns får det väl finnas antar jag. Jag njöt i alla fall av att få skita ner mig lite för en gångs skull ;P

Yesbox. Ikväll blir det lugnare takter... Jag har varit ganska matt på eftermiddagen här. Vi kör på myskväll framför tvn tills Lukas ska iväg på en konsert på Någonting större. Då borde jag gå och lägga mig. Får se om jag lyckas.
Nu kan jag ju äntligen blogga om någonting jag fått gå och hålla på rätt länge. Lukas fyllde 25 igår och sedan ca en månad tillbaka har jag försökt prata ihop mig med lite polers om att ha en överraskningsfest för honom. När man är van att berätta i princip allt man gör om dagarna för en person - blir det ganska komplicerat att helt plötsligt börja ljuga. Jag har lyckats. Han har inte kunnat lista någonting på grund av mig. Men FY SÅ JOBBIGT det har varit! Har smusslat med sms/telefonsamtal. Handlat grejer via Internet och nere på affären, som jag gömt och haft mig. Oj, oj. Fuling där. Lukas var bortrest ett par dagar också. Då hann jag göra en bordsduk också som skulle föreställa en filmrulle. Måste säga att jag är rätt nöjd faktiskt. Må hända att de vita fyrkanterna inte sitter så jämt. Men jag menar... Det är en riktig klassiker på den rullen. Den går lite ojämt bara! ... Typ.

Det blev i alla fall väldigt roligt. Vi hade då maskerad med temat "film" och alla som kom hade klätt ut sig. Superfina allihop. Åh vad roligt! :) Vi var 12 stycken i slutänden om jag räknar rätt. Riktigt kul med maskerad, bara en sån sak. Det får vi göra om :)
Jag hade fixat grejer till Lukas för att vara Crocodile Dundee, men fick lite hjälp av de andra i slutänden. Det var väldigt bra, för åh så mycket bättre hans utklädnad blev. Väldigt snygg ;) Själv hade jag valt att klä mig till "Sandy" från Grease. Det har jag tyvärr ingen bild på, så vi låssas att jag var lika snygg som henne, helt enkelt. Spandexleggins hade jag till och med. Hehe. Jag fick som improvisera lite. Vände en tröja ut och in för att formen på den passade ok, men inte trycket på den.


Hela dagen var som härlig. Fint väder och god mat. I kombination med att vi fick varsitt träningspass då också. Inte illa.




Idag gick jag en morgonpromenad med Mateo efter att jag ätit frukost och hämtat in tidningen. Det var som svårt att motstå när jag kände värmen mot mig när jag kom ut. Innan klockan 8 var det seriöst 11 grader varmt och strålande sol. Då mådde jag gott :)
Sedan har jag tagit tag i att byta till sommardäcken på bilen. Fick ta hjälp av Lukas två gånger då styrkan svek mig. Men vad tusan. Det är smällar man får ta. Jag är inte så bra på det där med att be om hjälp. Vill helst klara saker själv och kan bli rätt ledsen om jag inte gör det. Men någon gräns får det väl finnas antar jag. Jag njöt i alla fall av att få skita ner mig lite för en gångs skull ;P

Yesbox. Ikväll blir det lugnare takter... Jag har varit ganska matt på eftermiddagen här. Vi kör på myskväll framför tvn tills Lukas ska iväg på en konsert på Någonting större. Då borde jag gå och lägga mig. Får se om jag lyckas.
PT?
Veckans babybokprat var mysigt. Mateo fick väldigt bra kontakt med de andra bebisarna som var där. De kände på varandras händer och pratade högljutt och glatt. Böckerna var lika intressanta som förra gången och jag lånade faktiskt hem tre böcker. Jag har i princip inte lånat en bok sedan grundskolan, måste jag erkänna. Nu blev det småbarnsböcker i alla fall och Mateo skrattade mer eller mindre hela tiden när jag läste nu då han skulle sova. Oooj en sån underbar liten människa! Helt makalöst. Så mycket kärlek.
Nu är Lukas på väg hem från kursen i alla fall, men är inte hemma än på några timmar. Jag ska ta mig en mugg kaffe och städa lite. Det blir så mycket roligare att vara hemma då. Dessutom fyller Lukas 25 år imorgon och det kan ju faktiskt få vara nystädat på hans födelsedag. Det tycker jag allt. Jag ska göra allt jag kan för att skämma bort honom under dagen :)
Vi har faktiskt träningsplaner för morgondagen. Lukas på förmiddagen och jag på eftermiddagen. Jag ska eventuellt ha med mig en tjej som via en gemensam bekant hört sig för om jag skulle kunna lära henne lite grunder på gymmet. Det känns riktigt kul får jag säga. Det vore ju roligt om jag nu kan ge henne några tips som hon kan ha nytta av. Jag är ju inget profs på något vis, what so ever. Grunderna kan jag väl däremot, så en nybörjare är nog en bra nivå för mig att vara coach för. Håll tummarna för att jag lyckas bra med det :)
Nu är Lukas på väg hem från kursen i alla fall, men är inte hemma än på några timmar. Jag ska ta mig en mugg kaffe och städa lite. Det blir så mycket roligare att vara hemma då. Dessutom fyller Lukas 25 år imorgon och det kan ju faktiskt få vara nystädat på hans födelsedag. Det tycker jag allt. Jag ska göra allt jag kan för att skämma bort honom under dagen :)
Vi har faktiskt träningsplaner för morgondagen. Lukas på förmiddagen och jag på eftermiddagen. Jag ska eventuellt ha med mig en tjej som via en gemensam bekant hört sig för om jag skulle kunna lära henne lite grunder på gymmet. Det känns riktigt kul får jag säga. Det vore ju roligt om jag nu kan ge henne några tips som hon kan ha nytta av. Jag är ju inget profs på något vis, what so ever. Grunderna kan jag väl däremot, så en nybörjare är nog en bra nivå för mig att vara coach för. Håll tummarna för att jag lyckas bra med det :)
Vinn märkesglasögon inför sommaren
Jag gör ett försök till att vinna ett par solglasögon. Prova du också! :)
Tävling
_______________________________________________________________________________________________
Föreläsningen igår som SISU höll i om funktionell träning var väldigt lärorik och intressant på alla sätt och vis. Grymt roligt att få göra sånt emellanåt. Helst hade jag gått på liknande nån gång i månaden. Eller veckan... Eller varför inte 5 dagar i veckan? Kanske skulle man börjat plugga? Mjaa. Tankarna på det finns. Men kanske inte riktigt tiden eller det ekonomiska utrymmet. Hehe. DÄR har vi en anledning till varför jag ska få vinna ett par solglasögon i tävlingen här ovan förresten: jag är helt utfattig :P Tur att det bara är under en period och att jag är väldigt rik på kärlek från både min man och vår lille pojk. Än så länge känner jag i alla fall att mitt jobb är så pass roligt att jag vill vara kvar. Mina arbetstider är dessutom helt optimala för att vara småbarnsförälder enligt mig, då jag får chansen att vara hemma mest varje dag eftersom jag jobbar halvnätter med jour. Så nä, inte blir det något pluggande än. Däremot kommer jag fortsätta ta alla chanser jag kan till att gå sånna här kvällskurser och liknande. Det bygger upp mig på så många plan.
Pappa var här igår och tog hand om vår lille Mateo då vi var på föreläsningen. Ni skulle bara sett hur Mateo myste i hans famn när vi åkte. Han bara fann sig där liksom. Hur nöjd som helst. Jag var ganska nervös under hela tiden vi var borta och blev väldigt tacksam/glad när pappa skickade en bild på en nöjd liten pojke och berättade att de hade väldigt kul. Det värmde :) Det gick till och med bra för pappa trots att Mateo inte ens skulle sova i sin vanliga säng! Vi gör nämligen en liten fuling just nu, med start igår kväll. Eftersom vi ska bo en vecka hos min familj ganska snart och ha Mateo i resesäng, så får han inviga den nu här hemma. Allt för att den ska kännas som en trygghet precis som den vanliga sängen. Men som sagt; det gick bara fint och han sov gott ända till tidiga morgonen då han ville ha lite mat och en ny blöja innan han kunde sova en stund till med mig i stora sängen :)
Lukas sover efter nattjobb och Mateo ute på bron så nu blev jag som ensam. Jag har druckit en kopp kaffe och fått på mig kläder i alla fall. Jag ska klura lite på en handlingslista har jag tänkt, så får vi se vad jag pysslar med annars. I eftermiddag ska jag och Mateo skjutsa Lukas till flyget eftersom han ska på kurs och ikväll får jag se om det är mammas tur att passa Mateo en sväng så jag får gå på löpträningen. Det är bara två tillfällen kvar nu och det vore därför kul att kunna vara med. Särskilt när jag nu är ensam med Mateo tills på torsdag kväll och även slutet på veckan är rätt fullbokat. Men vi får se. Annars tar jag mig en lugn hemmakväll. Jag har ju trots allt kört både gym och löpning på löpband två dagar i rad. Man får ju lugna sig så man inte blir bortskämd ;)
... Nääääeeh. Alltså. Jag känner verkligen inte för att gå ut just nu. Det blir ingen sväng på affären, det är ett som är säkert. En kopp kaffe och en brasa i kaminen blir bra. Jag ska nog hinna vara på språng så det räcker idag. Nu ska jag bara känna lugnet tills mellis och lunchbestyren börjar.

Tävling
_______________________________________________________________________________________________
Föreläsningen igår som SISU höll i om funktionell träning var väldigt lärorik och intressant på alla sätt och vis. Grymt roligt att få göra sånt emellanåt. Helst hade jag gått på liknande nån gång i månaden. Eller veckan... Eller varför inte 5 dagar i veckan? Kanske skulle man börjat plugga? Mjaa. Tankarna på det finns. Men kanske inte riktigt tiden eller det ekonomiska utrymmet. Hehe. DÄR har vi en anledning till varför jag ska få vinna ett par solglasögon i tävlingen här ovan förresten: jag är helt utfattig :P Tur att det bara är under en period och att jag är väldigt rik på kärlek från både min man och vår lille pojk. Än så länge känner jag i alla fall att mitt jobb är så pass roligt att jag vill vara kvar. Mina arbetstider är dessutom helt optimala för att vara småbarnsförälder enligt mig, då jag får chansen att vara hemma mest varje dag eftersom jag jobbar halvnätter med jour. Så nä, inte blir det något pluggande än. Däremot kommer jag fortsätta ta alla chanser jag kan till att gå sånna här kvällskurser och liknande. Det bygger upp mig på så många plan.
Pappa var här igår och tog hand om vår lille Mateo då vi var på föreläsningen. Ni skulle bara sett hur Mateo myste i hans famn när vi åkte. Han bara fann sig där liksom. Hur nöjd som helst. Jag var ganska nervös under hela tiden vi var borta och blev väldigt tacksam/glad när pappa skickade en bild på en nöjd liten pojke och berättade att de hade väldigt kul. Det värmde :) Det gick till och med bra för pappa trots att Mateo inte ens skulle sova i sin vanliga säng! Vi gör nämligen en liten fuling just nu, med start igår kväll. Eftersom vi ska bo en vecka hos min familj ganska snart och ha Mateo i resesäng, så får han inviga den nu här hemma. Allt för att den ska kännas som en trygghet precis som den vanliga sängen. Men som sagt; det gick bara fint och han sov gott ända till tidiga morgonen då han ville ha lite mat och en ny blöja innan han kunde sova en stund till med mig i stora sängen :)
Lukas sover efter nattjobb och Mateo ute på bron så nu blev jag som ensam. Jag har druckit en kopp kaffe och fått på mig kläder i alla fall. Jag ska klura lite på en handlingslista har jag tänkt, så får vi se vad jag pysslar med annars. I eftermiddag ska jag och Mateo skjutsa Lukas till flyget eftersom han ska på kurs och ikväll får jag se om det är mammas tur att passa Mateo en sväng så jag får gå på löpträningen. Det är bara två tillfällen kvar nu och det vore därför kul att kunna vara med. Särskilt när jag nu är ensam med Mateo tills på torsdag kväll och även slutet på veckan är rätt fullbokat. Men vi får se. Annars tar jag mig en lugn hemmakväll. Jag har ju trots allt kört både gym och löpning på löpband två dagar i rad. Man får ju lugna sig så man inte blir bortskämd ;)
... Nääääeeh. Alltså. Jag känner verkligen inte för att gå ut just nu. Det blir ingen sväng på affären, det är ett som är säkert. En kopp kaffe och en brasa i kaminen blir bra. Jag ska nog hinna vara på språng så det räcker idag. Nu ska jag bara känna lugnet tills mellis och lunchbestyren börjar.

Funktionell träning
Gympass efter frukost och sedan även kaffet som dracks i sängen även idag. Blev armarna som fick jobba idag. Det är inte helt vanligt att jag gymmar två dagar i rad får jag säga. Men nu passade jag faktiskt på eftersom det blir lite sisådär med träning under i princip resten av veckan för mig. Får se om mamma/svärmor sitter här imorgon när jag drar på löpträning. Lukas ska på kurs.
Ja! Nämen... Gym först och sedan löpband. Jag slog rekord på såväl distans som tempo idag, vilket kändes hur underbart som helst. Jag körde en sån där specialare att jag gick i 2 minuter var 10:e minut och kunde därför hålla igång dubbelt så länge motför mitt första pass på bandet efter min come back. Nu känns det verkligen bra. Så skönt och så roligt!
Nu är lunchen uppäten här också och Mateo tar sig en liten lur. Vi har tänkt oss iväg för att hälsa på min farmor en sväng. Det blev så kort sist då vi var på språng och hon dessutom hade en släng av magsjuka. Så att... Det ska vi åka iväg på när Mateo fått sova lite.
Ikväll ska vi till stan för att "använda" Lukas födelsedagspresent som jag fixat och min pappa ska natta och passa Mateo :) Vi ska gå på en föreläsning via SISU om funktionell träning! De håller en del föreläsningar i Umeå under veckan och jag valde en som kändes mest aktuell för oss. Jag fick prova på lite funktionell träning under inspirationsdagen för löpning som jag var med på. All kunskap jag kan suga åt mig kring träning och kost är värdefull och jag ville därför verkligen ta den här chansen. Träningen och allt därikring är ju ett av vårt stora gemensamma intresse och det känns därför kul att kunna få gå på någonting sådant tillsammans med Lukas. Jättekul :) Det känns även roligt att få bidra, om än med det lilla, till Lukas löpträning med efterföljande tävlingsresultat. Han har en sådan talang för löpningen att det är kul om jag kan hjälpa på något sätt och även vara med på ett hörn. Men som sagt. Helt osjälviskt är det inte. Jag vill hemskt gärna gå på det här själv också ;)
"Funktionell träning handlar om att träna styrka i rörelser snarare än i specifika muskler, men även att genom en och samma övning träna styrka, rörlighet, balans och koordination. "
Mjopp... Jaa.. Nä nu får det nog vara bra för den här gången.
Ja! Nämen... Gym först och sedan löpband. Jag slog rekord på såväl distans som tempo idag, vilket kändes hur underbart som helst. Jag körde en sån där specialare att jag gick i 2 minuter var 10:e minut och kunde därför hålla igång dubbelt så länge motför mitt första pass på bandet efter min come back. Nu känns det verkligen bra. Så skönt och så roligt!
Nu är lunchen uppäten här också och Mateo tar sig en liten lur. Vi har tänkt oss iväg för att hälsa på min farmor en sväng. Det blev så kort sist då vi var på språng och hon dessutom hade en släng av magsjuka. Så att... Det ska vi åka iväg på när Mateo fått sova lite.
Ikväll ska vi till stan för att "använda" Lukas födelsedagspresent som jag fixat och min pappa ska natta och passa Mateo :) Vi ska gå på en föreläsning via SISU om funktionell träning! De håller en del föreläsningar i Umeå under veckan och jag valde en som kändes mest aktuell för oss. Jag fick prova på lite funktionell träning under inspirationsdagen för löpning som jag var med på. All kunskap jag kan suga åt mig kring träning och kost är värdefull och jag ville därför verkligen ta den här chansen. Träningen och allt därikring är ju ett av vårt stora gemensamma intresse och det känns därför kul att kunna få gå på någonting sådant tillsammans med Lukas. Jättekul :) Det känns även roligt att få bidra, om än med det lilla, till Lukas löpträning med efterföljande tävlingsresultat. Han har en sådan talang för löpningen att det är kul om jag kan hjälpa på något sätt och även vara med på ett hörn. Men som sagt. Helt osjälviskt är det inte. Jag vill hemskt gärna gå på det här själv också ;)
"Funktionell träning handlar om att träna styrka i rörelser snarare än i specifika muskler, men även att genom en och samma övning träna styrka, rörlighet, balans och koordination. "
Mjopp... Jaa.. Nä nu får det nog vara bra för den här gången.
För hon har blommor i sitt hår
Imorse grejade jag frukost på sängen till Lukas, under uppsyn av vår lille pojk efter att vi myst och ätit gröt tillsammans.
Under tiden som Lukas åt frukosten i sängen, gjorde jag Mateo klar för en förmiddagslur i vagnen. Sedan tog jag med mig min kaffemugg och tidningen. Så satt vi där i sängen med våra kaffemuggar och läste varsin halva av tidningen. Ja, man kan ju helt klart börja dagen på ett sämre sätt i alla fall :)
När vi tagit oss upp klädde jag mig för gymmet och drog iväg dit. Det blev ett ganska ovanligt pass för mig. Kombinerade tre muskelgrupper istället för två som jag brukar. Blev rygg, axlar och bröst. Och bara någon övning per muskelgrupp, istället för tre på vardera. Det kändes bra i alla fall. Jag är så sällan på gymmet nu att jag ville få köra igenom så många muskler som möjligt. Sedan blev det löpband. Ökade tempot lite, så snart är jag tillbaka i mitt vanliga. Gillas starkt.
När jag kom hem hade Lukas gjort en god smörgås åt mig som jag åt till något slags pre-lunch-snack. Efter det blev det en snabb dusch och sedan rushade vi iväg till kyrkan. Hörde på gudstjänsten, var med på en sopplunch som var idag och satt även med en stund på församlingsmötet. Till slut blev Mateo hemskt uttråkad och vi fick gå. Vi gick förbi här hemma, dumpade lite grejer och sedan drog Lukas på löprunda under tiden som jag och Mateo tog en tur med vagnen så han fick sova. Sedan hade vi ett inbokat kaffebesök av min familj som kom snabbt efter att vi kommit hem igen.
Jehopp. Ja nu är middag och kaffe intaget och sonen sover. Helst hade jag också gått och lagt mig. Blir nog en vääldigt lugn kväll känns det som. Ska ta och knyta ihop det här nu för att umgås lite med Lukas. Vi har ikväll och imorgon på oss att umgås innan han åker bort ett par dagar. Så. Off I go.

Under tiden som Lukas åt frukosten i sängen, gjorde jag Mateo klar för en förmiddagslur i vagnen. Sedan tog jag med mig min kaffemugg och tidningen. Så satt vi där i sängen med våra kaffemuggar och läste varsin halva av tidningen. Ja, man kan ju helt klart börja dagen på ett sämre sätt i alla fall :)
När vi tagit oss upp klädde jag mig för gymmet och drog iväg dit. Det blev ett ganska ovanligt pass för mig. Kombinerade tre muskelgrupper istället för två som jag brukar. Blev rygg, axlar och bröst. Och bara någon övning per muskelgrupp, istället för tre på vardera. Det kändes bra i alla fall. Jag är så sällan på gymmet nu att jag ville få köra igenom så många muskler som möjligt. Sedan blev det löpband. Ökade tempot lite, så snart är jag tillbaka i mitt vanliga. Gillas starkt.
När jag kom hem hade Lukas gjort en god smörgås åt mig som jag åt till något slags pre-lunch-snack. Efter det blev det en snabb dusch och sedan rushade vi iväg till kyrkan. Hörde på gudstjänsten, var med på en sopplunch som var idag och satt även med en stund på församlingsmötet. Till slut blev Mateo hemskt uttråkad och vi fick gå. Vi gick förbi här hemma, dumpade lite grejer och sedan drog Lukas på löprunda under tiden som jag och Mateo tog en tur med vagnen så han fick sova. Sedan hade vi ett inbokat kaffebesök av min familj som kom snabbt efter att vi kommit hem igen.
Jehopp. Ja nu är middag och kaffe intaget och sonen sover. Helst hade jag också gått och lagt mig. Blir nog en vääldigt lugn kväll känns det som. Ska ta och knyta ihop det här nu för att umgås lite med Lukas. Vi har ikväll och imorgon på oss att umgås innan han åker bort ett par dagar. Så. Off I go.

At the end of the week
Igår blev det en promenad innan det var dags för fika hos Anneli. Kladdkakemuffins och goda kakor. Tyvärr fick jag lov att ursäkta mig och sedan spotta ut min chokladboll på tallriken igen - då jag kände smaken av jordnötterna från jordsnötssmöret i den. Haha. Kändes väluppfostrat och fint. Men vad gör man? Hehe. Jag överlevde i alla fall. Måste erkänna att jag var alldeles matt i kroppen resten av dagen. Så nu vet vi det. Jag tål fortfarande inte jordnötter, helt enkelt. Så kan det gå.
Ja. Till middag senare så gjorde jag hemmagjorda kycklingnuggets med ris. Inte alls tokigt.
Sedan blev det film och götta framför tvn resten av kvällen. Mateo hann med en matstund innan vi la oss också. Mysigt :)
Imorse klev Lukas upp med Mateo och jag fick lite sovmorgon. Jag var helt förvirrad när pojkarna sedan kom och väckte mig. Det sista jag mindes var ju att jag matat Mateo och att han sedan varit lite ledsen för att han inte ville sova mer. Sedan vaknar jag av att jag har honom liggandes vid mig, lite ledsen än en gång. Jag blev för en stund helt säker på att han legat där och varit ledsen i närmare 3 timmar! Men så var det ju givet vis inte. Han ville bara ha en liten slurk mat från mig innan det var dags för en förmiddagslur. När han somnat ute på bron blev det frukost för mig som avslutades med kaffe tillsammans med Lukas. Nu har jag hamnat i soffan, i värmen från kaminen. Lukas är ute på ett löppass och jag bara tar det lugnt. Vilken träningsvärk jag fått alltså! Oj, oj. Mina ben är helt körda!
Mjaja. Vi funderar på en resa till stan idag i alla fall. Kanske en fika/lunch, eventuellt kika lite på en konsert där en bekanting till oss spelar och sedan kanske man fyndar någonting i någon affär. Pengarna flödar ju inte precis för tillfället. Men en ny mascara och helst en flytande eyeliner hade jag nästan velat unna mig snart. Sist prioriterades ju en pyjamas till vårt lilla hjärta. Nu kanske det är min tur? :)
Mm.. Nämen annars har vi väl tänkt att försöka hinna träffa både Lukas och mina föräldrar idag eller imorgon. Får se hur vi får ihop det här. det är ju församlingsmöte imorgon också som vi kanske skulle varit med på, när vi nu faktiskt ska vara två av de representanter från vår församling som åker till Hemavan på distriktsmötet. Ja. Vi får se hur vi får ihop det helt enkelt. Vila ska man ju också göra. Eller hur?
Ja. Till middag senare så gjorde jag hemmagjorda kycklingnuggets med ris. Inte alls tokigt.
Sedan blev det film och götta framför tvn resten av kvällen. Mateo hann med en matstund innan vi la oss också. Mysigt :)
Imorse klev Lukas upp med Mateo och jag fick lite sovmorgon. Jag var helt förvirrad när pojkarna sedan kom och väckte mig. Det sista jag mindes var ju att jag matat Mateo och att han sedan varit lite ledsen för att han inte ville sova mer. Sedan vaknar jag av att jag har honom liggandes vid mig, lite ledsen än en gång. Jag blev för en stund helt säker på att han legat där och varit ledsen i närmare 3 timmar! Men så var det ju givet vis inte. Han ville bara ha en liten slurk mat från mig innan det var dags för en förmiddagslur. När han somnat ute på bron blev det frukost för mig som avslutades med kaffe tillsammans med Lukas. Nu har jag hamnat i soffan, i värmen från kaminen. Lukas är ute på ett löppass och jag bara tar det lugnt. Vilken träningsvärk jag fått alltså! Oj, oj. Mina ben är helt körda!
Mjaja. Vi funderar på en resa till stan idag i alla fall. Kanske en fika/lunch, eventuellt kika lite på en konsert där en bekanting till oss spelar och sedan kanske man fyndar någonting i någon affär. Pengarna flödar ju inte precis för tillfället. Men en ny mascara och helst en flytande eyeliner hade jag nästan velat unna mig snart. Sist prioriterades ju en pyjamas till vårt lilla hjärta. Nu kanske det är min tur? :)
Mm.. Nämen annars har vi väl tänkt att försöka hinna träffa både Lukas och mina föräldrar idag eller imorgon. Får se hur vi får ihop det här. det är ju församlingsmöte imorgon också som vi kanske skulle varit med på, när vi nu faktiskt ska vara två av de representanter från vår församling som åker till Hemavan på distriktsmötet. Ja. Vi får se hur vi får ihop det helt enkelt. Vila ska man ju också göra. Eller hur?
Bastad falukorv
Den här dagen började i min värld tidigt. Dvs strax efter 06.00. Det var mysigt i alla fall. Jag och Mateo åt grötfrukost tillsammans. Det blev en lugn förmiddag och till lunch fick Mateo prova mos av potatis och morötter som jag slängt ihop. Han fick kväljningar pojkstackarn. Men, vi får väl prova fler gånger :P
Efter lunch tog vi oss en promenad för att fördriva lite tid innan vi klockan 13 gick på biblioteket för "Babybokprat" för bebisar mellan 4-8 månader. Väldigt mysiga bebisar och mammor och Mateo var riktigt intresserad av böckerna och ramsorna. Vi läser ju för honom varje kväll här hemma också så han har ju lite vana i alla fall.
Sedan blev det mer promenad och en snabb sväng på affären för att handla lite grejer inför middagen och nåt mellis till mig. Blev en smootie. Och påskskum. När Mateo hunnit vara med på- och bli less på ett möte med mina kollegor och vi sedan gick hem, så motionerade jag samtidigt som jag åt godis. Så kan man ju också göra förstås. Det behövdes dock. Jag höll på att bli mataggressiv.
Gjorde mos på potatis och broccoli tillsammans med stekt basturökt falukorv till middag. Mateo fick prova även detta mos. Han fick kväljningar av det också. Men som sagt; vi provar igen!
Efter middag och kaffe drog jag på gymmet i alla fall. Ben och mage stod på schemat. Något löpband blev det då inte eftersom alla var upptagna. När jag istället joggade lite på hemvägen kände jag att det faktiskt var nog så bra, då benen kändes som stockar efter passet. Jag hade nog helt enkelt inte orkat springa ändå.
Nu har jag hunnit med en dusch och sedan en kopp kaffe i soffan under tiden som mannen tog sig en löprunda. Snart är det väl dags för lite kvällsfika innan sänggåendet. Mateo drack en stor laddning med välling när mannen nattade honom. Det var första gången med bara välling i flaskan, utan att vara utblandad med ersättning. Han har sovit 8 timmar i sträck utan att bli hungrig nu 2 nätter i rad och det blir spännande att se hur länge han håller sig mätt nu.
Men som sagt. Fiiikaaa.
God natt!
Efter lunch tog vi oss en promenad för att fördriva lite tid innan vi klockan 13 gick på biblioteket för "Babybokprat" för bebisar mellan 4-8 månader. Väldigt mysiga bebisar och mammor och Mateo var riktigt intresserad av böckerna och ramsorna. Vi läser ju för honom varje kväll här hemma också så han har ju lite vana i alla fall.
Sedan blev det mer promenad och en snabb sväng på affären för att handla lite grejer inför middagen och nåt mellis till mig. Blev en smootie. Och påskskum. När Mateo hunnit vara med på- och bli less på ett möte med mina kollegor och vi sedan gick hem, så motionerade jag samtidigt som jag åt godis. Så kan man ju också göra förstås. Det behövdes dock. Jag höll på att bli mataggressiv.
Gjorde mos på potatis och broccoli tillsammans med stekt basturökt falukorv till middag. Mateo fick prova även detta mos. Han fick kväljningar av det också. Men som sagt; vi provar igen!
Efter middag och kaffe drog jag på gymmet i alla fall. Ben och mage stod på schemat. Något löpband blev det då inte eftersom alla var upptagna. När jag istället joggade lite på hemvägen kände jag att det faktiskt var nog så bra, då benen kändes som stockar efter passet. Jag hade nog helt enkelt inte orkat springa ändå.
Nu har jag hunnit med en dusch och sedan en kopp kaffe i soffan under tiden som mannen tog sig en löprunda. Snart är det väl dags för lite kvällsfika innan sänggåendet. Mateo drack en stor laddning med välling när mannen nattade honom. Det var första gången med bara välling i flaskan, utan att vara utblandad med ersättning. Han har sovit 8 timmar i sträck utan att bli hungrig nu 2 nätter i rad och det blir spännande att se hur länge han håller sig mätt nu.
Men som sagt. Fiiikaaa.
God natt!
Baby, baby
Två nätter i rad har Mateo sovit mellan 19-03 innan han vaknat för mat. Förstå hur häftigt det känns. Det är ju 8 timmar!!! Efter den amningen sover han sedan vidare till 6-7. Han är ju lättsam den pojken alltså. Vi är lite spända på att se vad som händer när vi kan ge honom flaska med bara välling. Än så länge späder vi ut den med ersättning så han ska få vänja sig lite. Med bara välling borde han ju bli väldigt mätt och glad i alla fall. Får se om han kan sova hela natten då rätt vad det är. Men mycket har han börjat äta, måste jag få tala om! Superspännande, verkligen! Vi måste köpa större vällingflaskor. Så är det bara!
Jaa... Igår åkte jag och Mateo iväg till sjukan för att vaccinera honom mot TBC. Jag har själv tagit den vaccinationen och tyckte att det... Ja... Den känns helt enkelt. Att då köra mot stan för att utsätta min lille pojk för någonting som jag själv i sena tonåren upplevde som obehagligt... Nä, vet ni att det gillade jag inte. Inte ett dugg.
I väntrummet charmade han direkt två kvinnor som satt där och vi började prata lite. Det var skönt att få bli lite distraherad. Mateo satt så nöjt och bara mådde gott i bilstolen. I behandlingsrummet visade jag honom lite mjukisdjur och grejer som fanns där. Han tränade på att stå i mitt knä och gav sedan sköterskan ett stort, charmigt leende när hon kom in, redo att sticka honom. "Ja, han är ju lyckligt ovetande" sa hon. Samma mindre charmiga kvinna som tog sprutan på mig, kan jag tillägga. Tror ni jag mådde bra här? Nä.
På ett enligt mig ohyggligt oproffsigt sätt visade tanten mig hur jag skulle, som hon beskrev det "hålla fast" Mateo som lugnt satt i mitt knä. HÅLLA FAST??? Nä vet ni att det varken behövde eller ville jag. Jag HÖLL OM min son, ska jag be att få tala om. Här hålls inte fast inte. Som sagt. Jag höll om honom, beredd att hålla emot lite om han hade börjat streta då hon stack honom. Han grymtade till och gav sköterskan onda ögat när hon stack, men mer var det inte. Efteråt blev det en vällingflaska och blöjbyte innan hemfärd och han har mått fantastiskt hela tiden efteråt. Vilken grabb alltså :)
Gårdagskvällen avslutade jag och Lukas genom att först basta och sedan äta smulpaj gjord på främst rågflingor, som vi hade blåbär i. Jag provade att ha keso till den, då bär och keso över huvud taget är grymt gott. Och ja, jag gillade det även till blåbärspaj. Härligt :)
På ett par timmar nu så ska vi gå ner på biblioteket för att vara med på "Babybokprat". Vi ska då sitta föräldrar med bebisar i åldrarna 4-8 månader eller vad det nu var. Sjunga sånger, ramsor och läsa böcker under typ fyra träffar. Jag tycker det låter väldigt mysigt så det blir spännande. Kul att Mateo får träffa bebisar! :)
Efter det ska vi ta oss en promenad fram tills det är dags för nästa sittning. Ett möte med mina nattkollegor. Får se om Mateo är med på noterna och har sovit tillräckligt, eller om jag får gå hem. Men, vi ska prova :)
Ikväll ska jag faktiskt gå på gymmet en sväng! Ska köra ben och mage, för att sedan avsluta med löpband. Blir skönt. Mm, så är det.
Nu ska jag dricka min kaffemugg här och samtala med Mateo. Så blir det väl att som smått börja förbereda oss på ett tag.
Det här blev långt. Som vanligt :P
Jaa... Igår åkte jag och Mateo iväg till sjukan för att vaccinera honom mot TBC. Jag har själv tagit den vaccinationen och tyckte att det... Ja... Den känns helt enkelt. Att då köra mot stan för att utsätta min lille pojk för någonting som jag själv i sena tonåren upplevde som obehagligt... Nä, vet ni att det gillade jag inte. Inte ett dugg.
I väntrummet charmade han direkt två kvinnor som satt där och vi började prata lite. Det var skönt att få bli lite distraherad. Mateo satt så nöjt och bara mådde gott i bilstolen. I behandlingsrummet visade jag honom lite mjukisdjur och grejer som fanns där. Han tränade på att stå i mitt knä och gav sedan sköterskan ett stort, charmigt leende när hon kom in, redo att sticka honom. "Ja, han är ju lyckligt ovetande" sa hon. Samma mindre charmiga kvinna som tog sprutan på mig, kan jag tillägga. Tror ni jag mådde bra här? Nä.
På ett enligt mig ohyggligt oproffsigt sätt visade tanten mig hur jag skulle, som hon beskrev det "hålla fast" Mateo som lugnt satt i mitt knä. HÅLLA FAST??? Nä vet ni att det varken behövde eller ville jag. Jag HÖLL OM min son, ska jag be att få tala om. Här hålls inte fast inte. Som sagt. Jag höll om honom, beredd att hålla emot lite om han hade börjat streta då hon stack honom. Han grymtade till och gav sköterskan onda ögat när hon stack, men mer var det inte. Efteråt blev det en vällingflaska och blöjbyte innan hemfärd och han har mått fantastiskt hela tiden efteråt. Vilken grabb alltså :)
Gårdagskvällen avslutade jag och Lukas genom att först basta och sedan äta smulpaj gjord på främst rågflingor, som vi hade blåbär i. Jag provade att ha keso till den, då bär och keso över huvud taget är grymt gott. Och ja, jag gillade det även till blåbärspaj. Härligt :)
På ett par timmar nu så ska vi gå ner på biblioteket för att vara med på "Babybokprat". Vi ska då sitta föräldrar med bebisar i åldrarna 4-8 månader eller vad det nu var. Sjunga sånger, ramsor och läsa böcker under typ fyra träffar. Jag tycker det låter väldigt mysigt så det blir spännande. Kul att Mateo får träffa bebisar! :)
Efter det ska vi ta oss en promenad fram tills det är dags för nästa sittning. Ett möte med mina nattkollegor. Får se om Mateo är med på noterna och har sovit tillräckligt, eller om jag får gå hem. Men, vi ska prova :)
Ikväll ska jag faktiskt gå på gymmet en sväng! Ska köra ben och mage, för att sedan avsluta med löpband. Blir skönt. Mm, så är det.
Nu ska jag dricka min kaffemugg här och samtala med Mateo. Så blir det väl att som smått börja förbereda oss på ett tag.
Det här blev långt. Som vanligt :P
We´re doing it just right
Det var verkligen toppen på stan idag med Nicolina. Mateo var vaken i princip hela tiden och gjorde att hela världen bara log mot mig, trots att det stundvis var lite ruggigt ute.
Att få äta sushi var precis lika underbart som jag tänkt mig. Åh så länge sedan det var och åh vad jag tycker om det. Sweet, sweet life.


När vi ätit klart på Sushi bar tog vi oss en sväng bort till Indiska, eftersom jag hade ett presentkort där. Först hittade jag en tröja som jag blev lite sugen på. Sedan såg jag hur otroligt mycket fina muggar och grejer de hade och kände bara ett sådant otroligt stort behov av att få köpa fina kaffemuggar. Fyra muggar kom jag därifrån med! Härligt!

Mateo kände mest lugnet i vagnen och kollade på alla fina färger där i affären. Jag riktade kameran mot honom när det såg ut som att han mer eller mindre skulle somna sittade. Men så fort han såg kameran - tog han fram sitt fina leende. Han är en fantastisk liten linslus.

Efter det här tog vi oss en fika på Caféstation'. Mateo åt en hel mosad banan tillsammans med två skedar banan-mango puré. Åh så stolt jag blev! Efter det här tackade han dock för dig och tyckte det var färdigkalasat. Efter att ha fått blöjan bytt och fått på sig overallen igen så däckade han i vagnen och sov under tiden som vi hann med ett par affärer. Mateo fick sig en ny pyjamas, med döskallar på. Alla hans pyjamasar går i ett slags "sommartema", då de slutar vid knäna allihop och jag tyckte därför han skulle ha minst en ny. Sedan hittade jag även ett hårspänne med en svart blomma, som jag velat ha rätt länge nu. Härligt med lite fynd sådär.
Här har vi en bild på mig också mitt i alltihop. Jag kollade mig i spegeln och insåg att jag faktiskt börjar komma någon vart i mina försök till att bli blondin.

Jaa. Från att vi kom hem från stan var det väl som att Mateo tyckte att han varit glad alldeles tillräckligt mycket och har därav varit lite kinkig här under kvällen. Lukas har skött nattandet ikväll eftersom jag varit på löpträning. Vilket jädra väder att springa i alltså! Haha, det ska tydligen snöa när jag ska springa alltså. Men aja. Det gick ju det också. Efter två muggar kaffe blev det som full fart på mig. Haha. Jag tänkte inte på det när jag drack dem, måste jag säga. Men det var ju inte helt fel.
Jag är så grymt stolt över mig själv! Men så får man väl knappt säga utan att folk tycker att man skryter. Vilket som så är jag i alla fall glad för att jag över huvud taget rör mig. Sedan att jag inte jämför med de andra! Det kanske är svårt för andra att inse hur stort det är för mig. Men så är det. Jag har släppt så otroligt mycket på all press nu för tiden. Det spelar ingen roll att jag slutar springa och går istället trots att de andra springer på som om det vore det mest naturliga i hela världen. Jag gör det bra ändå, bara genom att vara där. Jag tävlar bara med mig själv och varje pass jag gör kommer göra mig en aningen bättre.
Jag springer inte snabbare för att de andra springer fort. Jag bränner inga kalorier bara för att de springer längre än mig och min kondition kommer inte bli bättre av deras resultat. Det fungerar inte så helt enkelt och det är därför inte lönt att bry sig så mycket i vad de andra gör och inte. Jag är där för min skull och om jag måste vila emellanåt är det ju troligt vis för att jag tagit i alldeles tillräckligt mycket utefter min förmåga.
Att få äta sushi var precis lika underbart som jag tänkt mig. Åh så länge sedan det var och åh vad jag tycker om det. Sweet, sweet life.


När vi ätit klart på Sushi bar tog vi oss en sväng bort till Indiska, eftersom jag hade ett presentkort där. Först hittade jag en tröja som jag blev lite sugen på. Sedan såg jag hur otroligt mycket fina muggar och grejer de hade och kände bara ett sådant otroligt stort behov av att få köpa fina kaffemuggar. Fyra muggar kom jag därifrån med! Härligt!

Mateo kände mest lugnet i vagnen och kollade på alla fina färger där i affären. Jag riktade kameran mot honom när det såg ut som att han mer eller mindre skulle somna sittade. Men så fort han såg kameran - tog han fram sitt fina leende. Han är en fantastisk liten linslus.

Efter det här tog vi oss en fika på Caféstation'. Mateo åt en hel mosad banan tillsammans med två skedar banan-mango puré. Åh så stolt jag blev! Efter det här tackade han dock för dig och tyckte det var färdigkalasat. Efter att ha fått blöjan bytt och fått på sig overallen igen så däckade han i vagnen och sov under tiden som vi hann med ett par affärer. Mateo fick sig en ny pyjamas, med döskallar på. Alla hans pyjamasar går i ett slags "sommartema", då de slutar vid knäna allihop och jag tyckte därför han skulle ha minst en ny. Sedan hittade jag även ett hårspänne med en svart blomma, som jag velat ha rätt länge nu. Härligt med lite fynd sådär.
Här har vi en bild på mig också mitt i alltihop. Jag kollade mig i spegeln och insåg att jag faktiskt börjar komma någon vart i mina försök till att bli blondin.

Jaa. Från att vi kom hem från stan var det väl som att Mateo tyckte att han varit glad alldeles tillräckligt mycket och har därav varit lite kinkig här under kvällen. Lukas har skött nattandet ikväll eftersom jag varit på löpträning. Vilket jädra väder att springa i alltså! Haha, det ska tydligen snöa när jag ska springa alltså. Men aja. Det gick ju det också. Efter två muggar kaffe blev det som full fart på mig. Haha. Jag tänkte inte på det när jag drack dem, måste jag säga. Men det var ju inte helt fel.
Jag är så grymt stolt över mig själv! Men så får man väl knappt säga utan att folk tycker att man skryter. Vilket som så är jag i alla fall glad för att jag över huvud taget rör mig. Sedan att jag inte jämför med de andra! Det kanske är svårt för andra att inse hur stort det är för mig. Men så är det. Jag har släppt så otroligt mycket på all press nu för tiden. Det spelar ingen roll att jag slutar springa och går istället trots att de andra springer på som om det vore det mest naturliga i hela världen. Jag gör det bra ändå, bara genom att vara där. Jag tävlar bara med mig själv och varje pass jag gör kommer göra mig en aningen bättre.
Jag springer inte snabbare för att de andra springer fort. Jag bränner inga kalorier bara för att de springer längre än mig och min kondition kommer inte bli bättre av deras resultat. Det fungerar inte så helt enkelt och det är därför inte lönt att bry sig så mycket i vad de andra gör och inte. Jag är där för min skull och om jag måste vila emellanåt är det ju troligt vis för att jag tagit i alldeles tillräckligt mycket utefter min förmåga.
Outside the box
Jag har vant mig vid en ganska lugn vardag efter att Mateo kom till världen. Till skillnad från många andra mammor har jag inte varit så aktiv på öppna förskolor och liknande och har dragit mig lite för att ta en dag på stan och liknande. Någon gång emellanåt har jag dock packat väskan, garderad för alla världens problem och åkt iväg någon stans och oftast har det ju fungerat alldeles förträffligt. Det är inga större problem kring vår lille pojk. Däremot är det ganska lätt att göra det man känner sig mest bekväm i. Vilket är att hellre bjuda hem folk för att vi ska kunna fortsätta lunka runt i våra vanliga rutiner. Med sömn, mat och alla bekvämligheter kring blöjbyten.
På sistone har jag däremot börjat gilla det här med att åka iväg och i veckan har jag helt plötsligt massvis att göra, med start idag. Vi ska åka till stan för att äta lunch med Nicolina. Sushi står på planerna och det har jag verkligen längtat efter! Jag har nog faktiskt inte ätit det sedan jag var höggravid...! Ja. Det är helt klart på tiden nu.
Skötväskan är packat med vad vi kallar "bitar'n", grejer för att göra välling, banan, gaffel, Mateos tallrik och sked. Plus det vanliga; allehandla ting för blöjbyte och extrakläder. Väskan blir rätt tung när man är klar, kan jag lova.
Mateo som nu sover ute på bron ska snart förflyttas av sin ömma moder från vagn till bilstol. Ibland lyckas han fortsätta sova... Ibland inte. Jag hoppas på att han ska få sova en extra stund i bilen. Men, annars får han bara helt enkelt sova i vagnen på stan. Det blir bra det här.
Mitt enda kvarstående problem, som även det går att lösa med lite våld och vilja - är att få in vår pansarvagn till vagn in i min lilla golf. För framtiden ska vi se om vår nyinköpta cykel/joggingvagn är smidigare att använda som "åka-iväg-på-äventyr-med-liten bil-vagn". Men än så länge får jag knöka ner den vanliga vagnen.
Happ... Nu har jag nog packat allt då. Det skojiga är ju att inse att allt är klart kring Mateo, men att jag själv ser ut som hej kom och hjälp mig men ingen kom. Ungefär så känner jag mig idag. Jag ska se om jag kan göra något åt det värsta och sen är det att packa in oss i bilen som gäller. Blir roligt att komma iväg :) Dessutom har jag tagit med mig ett presentkort som jag fick för väldans länge sedan och inte har använt. Jag har ju faktiskt ett guldläge om något, att prova något klädesplagg nu när jag har Nicolina som säkerligen kan tänka sig hålla lite koll på Mateo i vagnen :)
Ha en fin dag och blås inte bort!
Ciiaaoo

På sistone har jag däremot börjat gilla det här med att åka iväg och i veckan har jag helt plötsligt massvis att göra, med start idag. Vi ska åka till stan för att äta lunch med Nicolina. Sushi står på planerna och det har jag verkligen längtat efter! Jag har nog faktiskt inte ätit det sedan jag var höggravid...! Ja. Det är helt klart på tiden nu.
Skötväskan är packat med vad vi kallar "bitar'n", grejer för att göra välling, banan, gaffel, Mateos tallrik och sked. Plus det vanliga; allehandla ting för blöjbyte och extrakläder. Väskan blir rätt tung när man är klar, kan jag lova.
Mateo som nu sover ute på bron ska snart förflyttas av sin ömma moder från vagn till bilstol. Ibland lyckas han fortsätta sova... Ibland inte. Jag hoppas på att han ska få sova en extra stund i bilen. Men, annars får han bara helt enkelt sova i vagnen på stan. Det blir bra det här.
Mitt enda kvarstående problem, som även det går att lösa med lite våld och vilja - är att få in vår pansarvagn till vagn in i min lilla golf. För framtiden ska vi se om vår nyinköpta cykel/joggingvagn är smidigare att använda som "åka-iväg-på-äventyr-med-liten bil-vagn". Men än så länge får jag knöka ner den vanliga vagnen.
Happ... Nu har jag nog packat allt då. Det skojiga är ju att inse att allt är klart kring Mateo, men att jag själv ser ut som hej kom och hjälp mig men ingen kom. Ungefär så känner jag mig idag. Jag ska se om jag kan göra något åt det värsta och sen är det att packa in oss i bilen som gäller. Blir roligt att komma iväg :) Dessutom har jag tagit med mig ett presentkort som jag fick för väldans länge sedan och inte har använt. Jag har ju faktiskt ett guldläge om något, att prova något klädesplagg nu när jag har Nicolina som säkerligen kan tänka sig hålla lite koll på Mateo i vagnen :)
Ha en fin dag och blås inte bort!
Ciiaaoo

Att dejta sin man
Till hösten firar jag och mannen 5 år ihop, med snart 2 år av dem som gifta. För ett halvår sedan blev vi även föräldrar. Tidigare i veckan insåg jag att vi bara lagt tid på våra gemensamma intressen en gång sedan han föddes. Det är ju inte konstigt att det blivit så. Däremot började det kännas som om vi kanske skulle ha lagt lite tid på att umgås tillsammans nu. Tid bortom bajsblöjorna. Dessutom hade svärmor önskat få vara lite barnvakt någon gång under veckan, eftersom hon ändå var ledig. Vi bestämde oss för att ägna oss åt någonting som vi båda tycker är väldigt roligt och fantastiskt mysigt: Friluftsliv.
Sagt och gjort! Fjällrävenbyxorna åkte på och så även underställströjorna. Vi slet med oss vedkorgen och packade även en väska med spritkök, lunch och go'fika. Sedan drog vi iväg till ett ställe där jag faktiskt insåg att jag varit förut. "Tunnelutloppet", ca 1,5 mil härifrån eller hur långt det kan ha varit. Jag var där på ett läger när jag gick omvårdnadsprogrammet. Då härjade vi mest runt i ett grustag som finns där. Jag och Lukas började med att utforska området. Kliva runt bland stenarna för att kika på vattnet och fotografera lite. Sedan satte vi oss vid en mysig grillplats ute på en udde där. Vi grillade chorizo som vi åt med bröd. Efter det kokade vi kaffe på Lukas fiffiga spritkök och bara njöt en stund. Det var ganska mulet, men ändå väldigt skönt att bara sitta där. Vi blev sittande tills vi såg på klockan att det var dags att återvända hemåt. Svärmor hade en tid att passa, så vår dejt fick avrundas.






Det var ganska moddigt på vägen från grillplatsen och upp till större riktiga vägen. Men vi kom upp utan större problem. När vi kom hem möttes vi av en glad Mateo och OJ vad vi hade saknat honom!
Vi hade en mysig dejt tillsammans och konstaterade att vi får se till att göra någonting liknande någon gång emellanåt så där. Det är ju verkligen superduperviktigt att inte helt glömma varför man hittade till varandra från första början. Varför blev vi kära? Vad är det vi har gemensamt? Sedan att helt enkelt ägna tid åt sådant man tycker är roligt. Att fylla livet med roliga upplevelser. Mateo hade det ju så bra på sitt håll och svärmor fick lite tid tillsammans med honom när han vaknat från sin tupplur. Dessutom fick vi komma hem med ännu mer energi och ork till honom. Någonting som är guld värt i sig bara det.

Jag kom faktiskt hem med så mycket ork att jag drog ut på ett löppass. Det trots att det börjat snöa rätt otrevligt. Jag vet inte, men jag blev bara så peppad på att springa. Kände att det skulle vara skönt. Då är det bara att passa på :)
Mm hörrni. Det har varit bra de här senaste dagarna. Jag och Mateo fikade go'fika hos min kollega Marianne i torsdags som avslutades med en promenad hem till oss. Med stopp på affären. Marianne styrde runt Mateo i vagnen utomhus så han fick sova under tiden. Fantastiska människa :)
I fredags bjöd mina föräldrar på grillmiddag god som attan i deras uterum. Första gången de åt där ute för iår. Väldigt mysigt :)
Sedan dejten i lördags då. Med löppass efter det och sedan Grease på film senare på kvällen.
Idag har vi varit på kyrkan och sedan grejat på lite här hemma. Jag har pysslat ihop tackkort för Mateos barnvälsignelse. Mysigt :)
Kvällen har ägnats åt fortsatt mys med kladdkaka. Nu blir det snart sängen. Där vår lilla pojke redan sover gott.
Vi hörs en annan dag :)
Sagt och gjort! Fjällrävenbyxorna åkte på och så även underställströjorna. Vi slet med oss vedkorgen och packade även en väska med spritkök, lunch och go'fika. Sedan drog vi iväg till ett ställe där jag faktiskt insåg att jag varit förut. "Tunnelutloppet", ca 1,5 mil härifrån eller hur långt det kan ha varit. Jag var där på ett läger när jag gick omvårdnadsprogrammet. Då härjade vi mest runt i ett grustag som finns där. Jag och Lukas började med att utforska området. Kliva runt bland stenarna för att kika på vattnet och fotografera lite. Sedan satte vi oss vid en mysig grillplats ute på en udde där. Vi grillade chorizo som vi åt med bröd. Efter det kokade vi kaffe på Lukas fiffiga spritkök och bara njöt en stund. Det var ganska mulet, men ändå väldigt skönt att bara sitta där. Vi blev sittande tills vi såg på klockan att det var dags att återvända hemåt. Svärmor hade en tid att passa, så vår dejt fick avrundas.















Det var ganska moddigt på vägen från grillplatsen och upp till större riktiga vägen. Men vi kom upp utan större problem. När vi kom hem möttes vi av en glad Mateo och OJ vad vi hade saknat honom!
Vi hade en mysig dejt tillsammans och konstaterade att vi får se till att göra någonting liknande någon gång emellanåt så där. Det är ju verkligen superduperviktigt att inte helt glömma varför man hittade till varandra från första början. Varför blev vi kära? Vad är det vi har gemensamt? Sedan att helt enkelt ägna tid åt sådant man tycker är roligt. Att fylla livet med roliga upplevelser. Mateo hade det ju så bra på sitt håll och svärmor fick lite tid tillsammans med honom när han vaknat från sin tupplur. Dessutom fick vi komma hem med ännu mer energi och ork till honom. Någonting som är guld värt i sig bara det.

Jag kom faktiskt hem med så mycket ork att jag drog ut på ett löppass. Det trots att det börjat snöa rätt otrevligt. Jag vet inte, men jag blev bara så peppad på att springa. Kände att det skulle vara skönt. Då är det bara att passa på :)
Mm hörrni. Det har varit bra de här senaste dagarna. Jag och Mateo fikade go'fika hos min kollega Marianne i torsdags som avslutades med en promenad hem till oss. Med stopp på affären. Marianne styrde runt Mateo i vagnen utomhus så han fick sova under tiden. Fantastiska människa :)
I fredags bjöd mina föräldrar på grillmiddag god som attan i deras uterum. Första gången de åt där ute för iår. Väldigt mysigt :)
Sedan dejten i lördags då. Med löppass efter det och sedan Grease på film senare på kvällen.
Idag har vi varit på kyrkan och sedan grejat på lite här hemma. Jag har pysslat ihop tackkort för Mateos barnvälsignelse. Mysigt :)
Kvällen har ägnats åt fortsatt mys med kladdkaka. Nu blir det snart sängen. Där vår lilla pojke redan sover gott.
Vi hörs en annan dag :)
It´s a first!
Alltså... SOL!!! Lycka!!!
Jag har tyvärr känt mig mindre kry de senaste dagarna. Vi har haft lite förkylning lurande här hemma rätt länge nu, men jag hoppas på att inte behöva bli allt för däckad. Så här det senaste halvåret har sjukdom känts oerhört opassande. Av någon anledning...
Dessutom känner jag på något vis hur opassande det kommer kännas att vara sjuk för resten av mitt liv! Nu vill jag ju aldrig vara sjuk så jag orkar ta hand om Mateo på allra bästa möjliga vis. Mm. Nä jag hoppas som sagt på att hålla mig frisk och solen hjälper till fantastiskt mycket med det. Jag känner hur solskenet gör mig piggare bara genom att lysa in genom vardagsrumsfönstret här :)
Ikväll ska vi grilla hos mina föräldrar! Det känns väldigt mysigt. Första grillningen iår. Även det är ju en anledning till att hålla sig piggelin. Jag funderar lite på om man skulle ta tagit en promenad hem till dem redan i eftermiddag. Då kan jag och Mateo umgås med Moster Ida och Morbror Simon fram tills det är dags för Mateo att sova. Eftersom vi ska grilla och äta just när han som sagt ska sova, så blir det att sova utomhus i vagnen ikväll. Jag hoppas han bara ska tycka det är skönt. :)
Jajja. Jo han sover då förmiddagslur nu och jag har fått mitt kaffe. Ska ta och äta ett ägg snart också, för nu är det ju nästan mellisdags här. Blir så när man kliver upp strax efter 6. Jag måste säga att jag älskar mina matrutiner när jag går upp tidigt/sån där vanlig dagjobbs tid över huvud taget, kring 6-7. Skönt att hinna äta frukost innan det är dags för lunch, helt enkelt.
Johodu. Nämen... Jag ska höra mig för här under dagen om det kan vara aktuellt att packa ner Mateo i bärselen efter lunch eller nåt och styra vagn med omnejd hem till mina föräldrar som bor ca 6 km härifrån. Det blir en skön och lagom promenad och så kan jag bara lägga ner Mateo i vagnen om han hinner bli trött. Kommer se ut som tvåbarnsmamma med ett barn i sele och ett i vagnen. Men det bjuder jag på.
Jag har tyvärr känt mig mindre kry de senaste dagarna. Vi har haft lite förkylning lurande här hemma rätt länge nu, men jag hoppas på att inte behöva bli allt för däckad. Så här det senaste halvåret har sjukdom känts oerhört opassande. Av någon anledning...
Dessutom känner jag på något vis hur opassande det kommer kännas att vara sjuk för resten av mitt liv! Nu vill jag ju aldrig vara sjuk så jag orkar ta hand om Mateo på allra bästa möjliga vis. Mm. Nä jag hoppas som sagt på att hålla mig frisk och solen hjälper till fantastiskt mycket med det. Jag känner hur solskenet gör mig piggare bara genom att lysa in genom vardagsrumsfönstret här :)
Ikväll ska vi grilla hos mina föräldrar! Det känns väldigt mysigt. Första grillningen iår. Även det är ju en anledning till att hålla sig piggelin. Jag funderar lite på om man skulle ta tagit en promenad hem till dem redan i eftermiddag. Då kan jag och Mateo umgås med Moster Ida och Morbror Simon fram tills det är dags för Mateo att sova. Eftersom vi ska grilla och äta just när han som sagt ska sova, så blir det att sova utomhus i vagnen ikväll. Jag hoppas han bara ska tycka det är skönt. :)
Jajja. Jo han sover då förmiddagslur nu och jag har fått mitt kaffe. Ska ta och äta ett ägg snart också, för nu är det ju nästan mellisdags här. Blir så när man kliver upp strax efter 6. Jag måste säga att jag älskar mina matrutiner när jag går upp tidigt/sån där vanlig dagjobbs tid över huvud taget, kring 6-7. Skönt att hinna äta frukost innan det är dags för lunch, helt enkelt.
Johodu. Nämen... Jag ska höra mig för här under dagen om det kan vara aktuellt att packa ner Mateo i bärselen efter lunch eller nåt och styra vagn med omnejd hem till mina föräldrar som bor ca 6 km härifrån. Det blir en skön och lagom promenad och så kan jag bara lägga ner Mateo i vagnen om han hinner bli trött. Kommer se ut som tvåbarnsmamma med ett barn i sele och ett i vagnen. Men det bjuder jag på.
Middagstips
Det här var ju en tämligen grå och dassig dag, må jag ju få säga. Lyckligtvis har jag världens bästa sällskap av vår lille pojk. Dessutom kommer Lukas hem rätt tidigt eftersom han jobbar förmiddag. Förutom det här är det faktiskt mer skojsigt på gång. Jag ska äta middag ihop med mina nattkollegor ikväll, då en av kollegorna har slutat. Det blir mysigt. Jag har roat mig med att slänga ihop mat som Lukas kan äta till middag, när han nu blir ensam. Jag har lagt ut bild på det förut här i bloggen, men skriver ner receptet nu också om någon skulle vara intresserad. Lite som hemmagjorda potatisbullar. Väldigt gott :)
Nämen vad ska vi säga mer då? Jag och Mateo myser på här hemma. Han sitter mycket i hokuspokus stolen och kan därför vara med när jag gör det mesta. Väldigt roligt!
Ja men här kommer då receptet som är ett tips ur en tidning på en maträtt som beskrivs med ordet "Budgetgott". Jag kommenterar lite själv inom paranteser bara för att jag inte kan låta bli att peta i sånt här. För den som är intresserad som sagt.

"Gröna potatispuckar med lingonkeso och baconströssel" - ur tidningen Vi föräldrar.
En perfekt rätt för överbliven kokt potatis. Bara att mosa ihop med kryddor
och ägg och steka frasiga i en stor panna. Dubbla satsen om familjen är hungrig.
Överblivna puckar går bra att frysa in.
CIRKA 16 PUCKAR
TID: 30 MIN
1 broccoli (250 gram)
8 medelstora kokta skalade potatisar
2 ägg
2 msk potatismjöl
½ tsk salt
1 krm nymalen svartpeppar
rapsolja att steka i (eller vilken olja man nu har hemma förstås)
TILL SERVERING
keso, lingonsylt, grönsaker och eventuellt bacon
GÖR SÅ HÄR
1. Skär broccolin i mindre bitar och koka dem mjuka (jag köper frysta i påse och häller rätt ner i potatisvattnet)
2. Mosa samman potatis och broccoli grovt - det får gärna vara lite bitar kvar i
3. Tillsätt ägg, potatismjöl, salt och peppar, blanda ordentligt
4. Spola händerna med kallt vatten och forma puckar (Jag öser och plattar till med en helt vanlig sked)
5. Hetta upp olja i en släpp-lätt-panna. Stek puckarna gyllenbruna ett par minuter på vardera sida.
6. Servera med keso blandad med lingonsylt, grönsaker och eventuellt hack av stekt bacon.
Nämen vad ska vi säga mer då? Jag och Mateo myser på här hemma. Han sitter mycket i hokuspokus stolen och kan därför vara med när jag gör det mesta. Väldigt roligt!
Ja men här kommer då receptet som är ett tips ur en tidning på en maträtt som beskrivs med ordet "Budgetgott". Jag kommenterar lite själv inom paranteser bara för att jag inte kan låta bli att peta i sånt här. För den som är intresserad som sagt.

"Gröna potatispuckar med lingonkeso och baconströssel" - ur tidningen Vi föräldrar.
En perfekt rätt för överbliven kokt potatis. Bara att mosa ihop med kryddor
och ägg och steka frasiga i en stor panna. Dubbla satsen om familjen är hungrig.
Överblivna puckar går bra att frysa in.
CIRKA 16 PUCKAR
TID: 30 MIN
1 broccoli (250 gram)
8 medelstora kokta skalade potatisar
2 ägg
2 msk potatismjöl
½ tsk salt
1 krm nymalen svartpeppar
rapsolja att steka i (eller vilken olja man nu har hemma förstås)
TILL SERVERING
keso, lingonsylt, grönsaker och eventuellt bacon
GÖR SÅ HÄR
1. Skär broccolin i mindre bitar och koka dem mjuka (jag köper frysta i påse och häller rätt ner i potatisvattnet)
2. Mosa samman potatis och broccoli grovt - det får gärna vara lite bitar kvar i
3. Tillsätt ägg, potatismjöl, salt och peppar, blanda ordentligt
4. Spola händerna med kallt vatten och forma puckar (Jag öser och plattar till med en helt vanlig sked)
5. Hetta upp olja i en släpp-lätt-panna. Stek puckarna gyllenbruna ett par minuter på vardera sida.
6. Servera med keso blandad med lingonsylt, grönsaker och eventuellt hack av stekt bacon.
Makalöst
Idag är vädret inte ok. Mer eller mindre snöstorm... Faktiskt.
Trots det var jag väldigt bestämt med att jag skulle iväg på löpträningen.
Jag är egentligen väldigt nöjd bara över att jag faktiskt gjorde det. Men ska man vara lite kritisk önskar jag att jag orkat lika länge som resten av gruppen. När vi så lämpligt sprang förbi avtagsvägen upp mot där vi bor, samtidigt som jag kände mig helt slut, så avbröt jag och gick hem. Jag hade ju kunnat sitta hemma under den där tiden också... Så jag är väldigt nöjd. Dessutom körde jag både promenad, gym och löpband igår. Som en stor helhet har jag därför gjort det alldeles tillräckligt enligt mig. Man ska inte sätta så höga krav :)
Fram tills för ett par-tre år sedan var jag helt inställd på att löpning inte var för mig. Jag var övetygad om att min kropp inte var konstruerad för en den träningsformen och hade dessutom till och med börjat acceptera det. Att jag kunde gymma kändes tillräckligt. Löpning var inte för mig, helt enkelt. Det tills dess jag helt plötsligt sprang ganska långa pass på löpband. Jag hade precis lyckats börja springa lite lagom långt utomhus när jag blev gravid och ofärdig :P Nu så här ett år efteråt har jag just precis kommit igång lite igen. Att komma igång är inte tvärgjort för mig. Det tar tid, men måste väl också få göra det. Jag springer inte snabbt och jag springer heller inte långt ännu, men det spelar ingen roll. Jag är bara glad över att jag blivit motbevisad. Jag KAN springa. Min kropp är inte felkonstruerad :P Jag behövde bara ta det i små-små etapper utan att stressa. Snart är jag ikapp min form innan graviditeten och trots att jag jämfört med andra inte gör lika fina resultat relaterat till distans och tid, ser jag stora framsteg för min egen del. Bara för mig. Jag tävlar bara med mig själv nu för tiden och det är en väldigt skön känsla.
Trots det var jag väldigt bestämt med att jag skulle iväg på löpträningen.
Jag är egentligen väldigt nöjd bara över att jag faktiskt gjorde det. Men ska man vara lite kritisk önskar jag att jag orkat lika länge som resten av gruppen. När vi så lämpligt sprang förbi avtagsvägen upp mot där vi bor, samtidigt som jag kände mig helt slut, så avbröt jag och gick hem. Jag hade ju kunnat sitta hemma under den där tiden också... Så jag är väldigt nöjd. Dessutom körde jag både promenad, gym och löpband igår. Som en stor helhet har jag därför gjort det alldeles tillräckligt enligt mig. Man ska inte sätta så höga krav :)
Fram tills för ett par-tre år sedan var jag helt inställd på att löpning inte var för mig. Jag var övetygad om att min kropp inte var konstruerad för en den träningsformen och hade dessutom till och med börjat acceptera det. Att jag kunde gymma kändes tillräckligt. Löpning var inte för mig, helt enkelt. Det tills dess jag helt plötsligt sprang ganska långa pass på löpband. Jag hade precis lyckats börja springa lite lagom långt utomhus när jag blev gravid och ofärdig :P Nu så här ett år efteråt har jag just precis kommit igång lite igen. Att komma igång är inte tvärgjort för mig. Det tar tid, men måste väl också få göra det. Jag springer inte snabbt och jag springer heller inte långt ännu, men det spelar ingen roll. Jag är bara glad över att jag blivit motbevisad. Jag KAN springa. Min kropp är inte felkonstruerad :P Jag behövde bara ta det i små-små etapper utan att stressa. Snart är jag ikapp min form innan graviditeten och trots att jag jämfört med andra inte gör lika fina resultat relaterat till distans och tid, ser jag stora framsteg för min egen del. Bara för mig. Jag tävlar bara med mig själv nu för tiden och det är en väldigt skön känsla.