Lady_S

Åh vilken mysig dag! Efter att Mateo sovit sin förmiddagslur och vi båda ätit lunch. Tillsammans. Vid köksbordet! (Okeydå. Jag ammade som tillägg i soffan också) Så åkte vi iväg till stan för att fördriva tid hos Cilla tills Lukas skulle vakna efter nattjobb. Cilla bjöd på kaffe och chokladboll. Massa prat och mys. Kul att få träffa hennes Lucas, min gudson också. Det var länge sedan :)

Vädret har ju varit MER ÄN fantastiskt idag och solen gjorde underverk med mitt humör. Bara själva bilkörningen till och från stan kändes mysig. Vi kom i alla fall hem pecis lagom till att Lukas vaknade. Men då hade Mateo somnat så lagom istället. Han fick sova ut och vaknade när svärföräldrarna och svågern kommit hit. Vi lagade knytismiddag tillsammans. Norrländsk sushi till förrätt. Lax och potatis till middag och sedan en halv tårta även idag. Det fin-fina med att äta en halv tårta, är ju att det lätt blir en andra halva över då... Så. Tårta och kaffe till efterrätt.

Svågern Simon blev kvar ett tag efter att svärföräldrarna åkt och Lukas åkt på jobbet. Vi busade med Mateo tills han skulle sova. Annars mest tv och lite godis innan han skulle vidare på sin "turné" här i kommunen.
Min kväll har fortsatt i ganska samma spår. Godis och tv. Mycke' godis bliddere. Jag mår illa. Alltså... Godis ÄR gott och jag äter det väldigt gärna. Samtidigt känner jag verkligen hur kroppen säger åt mig att jag borde låta bli. Bara en sån sak som att jag inte känner för kvällsfika med massa godis i magen blir som fel. Jag som är uppe en till två gånger varje natt hinner ju känna av hunger även då. Att jag dessutom gör av med ännu mer energi då jag ammar gör inte saken bättre och att äta mitt i nätterna... Mjaa.. Som ammande får man väl kanske göra sånt. Men alltså... Naaah. Då skippar jag hellre godiset och får i mig ett gott och bra kvällsfika innan jag ska sova. Nu tänker jag faktiskt trotsa mitt illamående och proppa i mig lite kvällsfika bara för att få någon slags ordning på mitt blodsocker. Just nu känns det inte riktigt okey. Som sagt. Godis är gott och jag är verkligen svag för det. Däremot känner jag ju hur knasig jag blir. Nästa påsk ska jag önska mig ett påskägg med chips i. Påskchips! Kanske kunde vara något :)

Nu är påsken här och vi har verkligen fått njuta idag. Vi var bjudna hem till min familjs stuga. Påsk för mig brukar innebära minst en sväng dit. Med grillning ute på gården. Det gjorde vi idag. I solen som sken från en klarblå himmel. Hur fantastiskt är inte det? Vi grillade parisare och drack kaffe. Efter en liten sväng in inomhus för att serva Mateo med mat och blöjbyte, packades han ner i overallen igen och sedan ner i bärselen på mig. Vi tog en promenad runt byn där kring stugan, med ett snabbt stopp in till min farmor också som inte fått träffa pojken på länge. Sista biten av promenaden fick han då åka i vagnen, som ett test om han velat somna. Det ville han inte.
Han fick därför sitta upp i vagnen när vi kom tillbaka till stugan och kika på oss när vi körde iväg med skotern som pappa fått igång! Dunderkul att få köra lite. Det var säkert 3 år sedan sist.
Förstå vilken liten linslus vi fått till son. Han skrattade så fort vi riktade en kamera mot honom! :)



Ikväll tog jag en promenad under tiden som Lukas gick och la sig en stund inför nattjobbandet. Sdan fick vi besök till ätandet av den halva tårtan på Mateos halvårsdag. Simon är uppe för att hälsa på familjen sin. Lukas gjorde tårtan jättefin och vi gör en likadan eller liknande imorgon då hans föräldrar och lillebror kommer hit.



Happ. Nu har karln åkt iväg för att påbörja sin natthelg här under påsken. Det blir inte många timmar per dag som vi kommer umgås. Men, vi gör som vårt bästa för att knöka in saker. Imorgon får vi ju då som sagt middagsfrämmande som kommer hit strax efter att han klivit upp sådär. Jag ska ta mig en tur in till stan innan det för att dricka en kopp kaffe med Cilla. Mysigt :)

Slökikar lite på Evan almighty nu innan läggdags. Börjar bli rätt trött och känner att jag gör bäst i att krypa under täcket snart.
G'natt

... Min familjs stuga ligger faktiskt uppe på en kulle... Hmn... Och stugan är blå....
Oh my. It must be it.

Igår körde jag ett sånt där härligt gympass igen. Först styrka - bröst + mage. Sedan löpband.
Jag gjorde en ökning tidsmässigt genom att gå i 2 minuter var 10:e minut. Med den metoden lyckades jag faktiskt jogga (om man ska vara noga lite mer än) 10 minuter mer än förra gången. Det är just det här hoppet som jag haft lite tungt med att fixa. Att lägga på ytterligare 10 minuter brukar inte vara så svårt. Men som sagt. Nu tänkte jag alternera mellan den här metoden och att jogga sammanhängande utan de där extra 10 minuterna några gånger. Så drar jag på med sammanhängande jogg framöver. Det känns verkligen roligt att det går så pass bra!
Haha. Jag var förresten alldeles statisk, tydligen. När jag bara råkade peta på ytan man kan hålla händerna för att få inmätt sin puls så började hela displayen blinka konstigt och såg ut som att den hade gått sönder. Haha, jag blev lite nervös, men startade om bandet och då var det normalt igen. Jisses. Det slår gnistor om mig ;)

Idag fyller vår lille Mateo 6 månader. Ett halvt år! Vilken stor kille han blivit redan. Oj, oj.
Passande nog så ska vi till min familjs stuga idag för att grilla lunch utomhus och förhoppningsvis få njuta av lite sol. En promenad är också inplanerad där borta. Det blir ett bra sätt att fira på.
Ikväll kan det hända att en kompis till Lukas/oss givet vis - kommer hit och imorgon kommer Lukas föräldrar och lillebror hit på eftermiddagen för att äta middag med oss. Vi har blivit inspirerade av en bekant till oss som gjorde en halv tårta åt sina barn då de fyllde ett halvår. Vi ska därför passa på att göra en tårta i eftermiddag då vi handlat och dela den i två halvor. Hmn... Att dela en halv tårta på tre personer ena dagen och fem den andra känns ju lite skoj. Haha. Ja, vi får se. En marsipantårta blir det i alla fall.

Jehopp. Jag fick sovmorgon idag. Min tur. Och det var verkligen tur, för oooh så trött jag var och fortfarande är. Jag somnade om ett par gånger innan jag slutligen tog mig upp. Fick mellanlanda i soffan utanför sovrummet också bara för att känna efter om jag verkligen fått med mig hela kroppen från sängen. Efter ett rätt snurrigt stök kring att få i mig min frukost så har jag väl piggat på mig lite. Lukas hade lagt Mateo för sin förmiddagslur och är nu ute på ett löppass. Jag har skrivit handlingslista och grejat på lite smått. Kokat ägg åt oss till mellis, förberett kaffebryggaren och sett över skötväskan. Nu längtar jag tills Lukas kommit hem. Då blir det att som hastigast dricka en kopp kaffe, äta våra ägg och sedan åka till stugan så fort vi känner oss klara.

Låter lite misstänkt som om Mateo håller på att vakna där ute. Vad bra! Då ska han få lite gröt :)
So long!

Idag kom mamma hit direkt efter jobbet. Vi bjöd henne på middag. Stekt rivet vitkål och köttfärsbiffar med riven ost i. En sås på avoccado och en creme fraiche med smak av vitlök och timjan. Jag blev väldigt nöjd.
Mamma fick i alla fall natta vår lille pojk ikväll, under tiden som jag var på löpträning och Lukas på ett möte. Det här var andra gången vi haft barnvakt åt Mateo och ja... Det känns ju rätt mysko, får man ju säga. Nu har våra mammor passat honom var sin gång och det har gått väldigt bra båda gångerna. Det är inte så att jag är speciellt nervös över hur barnvakten ska klara av det. Utan hur jag som mamma ska klara mig utan Mateo.

Det såg ut såg ut som att jag skulle ut på en flygtur, allra minst, när jag gjort mig klar för kvällens gruppträning i löpning. Ibland är man ju alldeles för fåfäng och löjlig alltså. Jag gjorde misstaget att kika i spegeln när jag fått på mig hela träningsmunderingen och insåg att vätskebältet runt midjan med en vattenbehållare på vardera sida såg ut som ett annat "jetpack". Till saken hör väl lite att jag faktiskt hade på mig det sist och drack upp allt vatten innan passet var slut. När jag kikat mig spegeln ville jag inte ha på mig det längre och tog därför av mig det innan jag gick genom dörren. Så..! Jag fick ju helt enkelt vara törstig då under passet. Det gick ganska bra utan vattnet. Men nog var jag bra löjlig. Nästa gång är vi uppmanade att ha med oss vätska, så då tar mitt "jetpack" och ser glad ut. Ingela hade en poäng i det hon sa när jag berättade det här för henne; att det ju i och för sig inte är en nackdel att flyga fram när man springer. Kul att ha med henne också!
Vi körde "fartlek" ikväll, vilket i princip innebär att man varierar sin hastighet lite. Och ja... Att gå är ju också en hastighet :P Jag fick köra lite rask gång emellanåt då astman gjorde sig ordentligt påmind. Däremot tycker jag ändå att jag höll igång bra under ett relativt långt pass sådär. Känns bra.



Nu har jag hävt ett glas mjölk och stretchat lite i alla fall. Det är inte klokt så gott jag mår när jag fått träna. När Lukas kommit hem ska jag ta mig en dusch. Sedan blir det ner i myskläder och soffmys med fil och müsli innan läggdags. Jag ska passa på att göra några styrkeövningar under tiden jag väntar på Lukas. Nu när jag ändå är varm.

Idag åt vi pannkakor till lördagslunch.
Jag och Mateo tog oss en promenad ner på affären när Lukas skulle springa ett pass. Lukas har också även skruvat ihop joggingvagnen som vi nu fått hem. Har ni sett vilket vrålåk?! Man kan springa med den. Man kan cykla med den, eller använda den när man exempelvis går på stan och inte vill ha med sig den vanliga otympliga vagnen. Mateo ser väldigt, väldigt liten ut när han sitter i den och måste växa på sig lite innan vi kan använda den. Men, närmare sommaren här så blir det många utflykter. Hur mysigt som helst :)


Lukas är iväg på annat och jag har därför haft mys med Mateo själv under eftermiddagen här. Vi åt mellis i soffan. Jordgubbspurén går hem allt mer. Så även ersättningen som vi nu mer blandar med välling.
Vi tog oss en liten svängom med bilen också. Mateo var vaken hela tiden och kollade sig intresserat omkring. När vi kom hem bar det av direkt ner i vagnen för en liten tupplur. Under tiden hann jag äta middag och sedan fortsatte vi vårt mys med mat och kvällsrutiner.

Nu sover han gott i sängen sedan ett tag tillbaka. Jag har tagit mig en mugg kaffe tillsammans med en kanel-knäckemacka och väntar mest på att Lukas ska komma hem.
Ikväll är det ju final av vårt lördagsnöje - Gladiatorerna. Mitt under programmet är det ju det omtalade Earth hour. Timmen då man ska avstå all elektronik för miljöns skull. Diskussionerna går ju nu om huru vida det här påhittet är värt eller inte. Det är ju främst en manifestation för att uppmärksamma miljöproblemen som kommer utav vårt slöseri av jordens energi och resurser. MEN...Själv tycker jag det känns trist att släcka alla lampor en timme, en gång per år. Gång på gång, uppenbart utan resultat. Fast för all del! Jag tror nog jag styr upp lite candle light mys här hemma. Kan det göra någon nytta så vore det ju fantastiskt. Tänk att en hel värld ska behöva släcka lamporna för att få reaktion! Och de/vi som låter bli att släcka lamporna en sådan gång... Ja. Varför låter man just bli? "För att jag vill se på Gladiatorerna" kommer från mig då. Nog är det lite pinsamt egentligen. Men... Jag hoppas på att jag bidrar till en bättre miljö på andra vis i alla fall.
Gladiatorerna ska jag se. Så är det bara. Men nog kan man släcka ner så mycket annat som möjligt i alla fall.
Som Lina sa "Släck ner allt annat i två timmar så kompenserar du om TVn är på". Gillar't ;)

Förmiddagen och en stund efter lunch spenderades här hemma. När Lukas åkt till jobbet kände jag bara hur mycket jag behövde få lite luft. Sagt och gjort. Mateo låg redan i vagnen så - off we went. När promenaden var gjord kändes saker och ting snäppet bättre. Jag och Mateo har haft en väldigt mysig eftermiddag med en massa skratt och soffmys. Bada har han fått göra också och det såg väldigt skönt ut.
Sakta men säkert verkar blandningen av ersättning och välling gå hem hos pojken. Han är väldigt mysig då han ska dricka ur flaskan. Helst vill han ligga i soffan. Nära mig eller Lukas. Och då dricka samtidigt som vi stryker honom över huvudet. Underbart :)

Annars har jag mest "fönstershoppat" kläder på Internet idag, när det funnits lediga stunder. Jag ser verkligen fram emot att få välja kläder utan att tänka "kan man amma i den där?". Lite sådär att; "kan man ta fram boobsen på offentlig plats utan att de syns allt för mycket i den där tröjan?". Om inte = it´s a big no-no. Misstolka mig nu inte. Jag tycker verkligen att mina och Mateos amningsstunder är guld värda och väldigt mysiga. Men... Så här efter ett halvår av mysiga amningsstunder så... Nu räcker det snart, bara Mateo tycker detsamma. Vi övar på att vidga hans matvyer helt enkelt. Så får vi se när det blir ordning på kläderna. Inte högsta prio.

Nu sover han och jag har druckit en mugg kaffe tillsammans med äppel-smulpaj med en klick glass. Gjorde så Lukas ska få en portion han också när han kommer från jobbet :) Det kändes härligt att gå ut till stor-frysen där jag kunde hämta färdigskalade och skivade äppelbitar portionsförpackade i fryspåse. Äpplen från mina föräldrars äppelträd. Det blev fantastiskt gott. Jag använder nästan alltid 1 dl havregryn/rågflingor och 1 dl dinkelmjöl. Tycker att särskilt grynen gör smulpajerna så grymt mycket godare! När det nu var äpple jag blandade i fick jag dessutom använda en av mina absoluta favoritsmaker - Kanel. Gott!

Resten av kvällen kan det tänkas bli tv faktiskt. Får se om jag faktiskt poppar lite pannpopcorn också rätt vad det är. Har ju faktiskt sett fram emot det hela veckan, så det gör jag säkert.
Nu har det ju snöat så onödigt mycket idag också, så egentligen borde jag ju gå ut för att skotta.
.............. Det känns verkligen så sjukt omotiverande. I mitt huvud var det nästan sommar nu. SKOTTA SNÖ? Var det inte slut med det nu, äntligen? Samtidigt skulle det kännas bra att få göra det nu när Lukas bil inte står på uppfarten. Ååh jiihhsses.... Jag borde väl inte säga så mycket mer, så jag inte har sagt för mycket. Men... Jag tror jag riggar upp babyvakterna på en stund och skottar undan den där rackarns snön innan jag fixar popcornen...

Tack och bock.

Imorse var jag åter tillbaka i livet som mammaledig och det var därav Lukas tur att dra sig lite imorse. Efter att Mateo ätit strax innan 7 klev vi upp. Vi hann med lite mys och bus. Jag åt frukost och fick på mig kläder. När Lukas kommit upp och Mateo sedan var sovandes - fick jag mig ett ordentligt pass på gymmet. Först ett styrkepass med axlar och rygg. Sedan upp på löpbandet, där jag ökade 5 minuter mot för förra gången. Kändes toppen. Efter det gick jag hem och var minst lika "studsig" och glad som sist jag varit där. Tycker som om det där stället jag :)



Till lunch gjorde Lukas något så fantastiskt som fläsk, potatis och löksås! Hemskheter så gott det var! Mm, inte alls illa. Sedan var det jobbdags för honom och jag och Mateo fick latja själva. Provade bland annat lite bärpuré för första gången. Det såg lite surt ut för vår lilla sötnos. Men jodå. Han åt några skedar.
Vi hann med en promenad också i hagel. Helknasigt väder hela dagen. Nyss sken solen samtidigt som det haglade. Knas, knas.



Maud kikade förbi också med en present till Mateo. I efterskott sådär nu efter hans barnvälsignelse. En jättefin tavelram! Ska verkligen ta tag i det här med tavlor och album. Kul!
Till middag idag åt jag något så gott som Bondomelett med ärtot, majs och paprika till. Väldans gott blev det :)



Jag har försökt göra lite nytta här nu efter att Mateo lagt sig för kvällen. Startat en maskin tvätt och har städat upp lite i köket sådär. Ska dricka ännu en mugg kaffe här innan jag fortsätter. För nog gillar jag då det syns att det bor någon här... Men alltså. Det finns ju ändå någon slags gräns för hur mycket som behöver ligga framme på en gång.

Vilken bra dag! :)
Fick ligga och dra mig lite på morgonen under tiden som Lukas tog Mateo själv en stund. Innan Mateo skulle ut i vagnen för morgonluren kom de och väckte mig så jag fick ge honom lite extra mat. Sedan sov han gott ute på bron fram tills vi hade tid på BVC. Lilleskrutt skulle vägas. Spännande tider framför oss nu med Mateo. Idag började vi introducera välling i hans kost - genom att byta ut lite av ersättningspulvret mot välling. Han verkade ärligt talat tycka att det var lite konstigt och drack det inte alls med lika stor aptit som han gör med vanlig ersättning. Förhoppningsvis ska han väl vänja sig tids nog i alla fall. Vi har köpt en bärpuré också som även den ska provas. Spännande!

När Lukas åkt på jobbet, Mateo sov i vagnen och jag bara slöade framför tvn så ringde Josefin. Det blev en eftermiddagsfika med hon, hennes lilla Saga och med Ingela. Supergod fruktsallad. Mateo fick prova lite han också. Mango var inte så tokigt, men bananbitarna åkte då ut på en gång. Mysigt i alla fall. Saga och Mateo skrattade och log åt varandra. Blir roligt när även Mateo kan stå och gå så de får mer utbyte av varandra.

När Mateo blev lite trött tog jag och Ingela sällskap hemåt. På vägen bjöd hon in mig till att äta middag tillsammans med hon och Bjarte. Hon gjorde kycklingrullader och pommes med guaccamole och god sallad till. Så faaaantastiskt gott! Bara att få bli bortbjuden var ju underbart i sig. Sen att få så lyxig mat så här mitt i veckan. Jaa.. Tummen upp! :D Efter maten bjöd jag i min tur med mig Ingela hem till oss. Bjarte blev kvar hemma den här gången. När jag lagt isäng go'pojken vår blev det en kopp te för Ingela och kaffe för mig. Sedan googlade vi sjukdomar ända tills hon skulle hem. Haha. Ja.. Alltså. Jag tycker ärligt talat det är helt underbart att ha en kompis som delar det intresset med mig. Det slutar oftast så när vi umgås. Att vi kommer på en sjukdom som vi läst om i skolan och nu behöver påminnas om. Så sitter vi där och pluggar helt plötsligt. Väldigt intressant brukar det bli i alla fall :)



Nu är jag ensam igen i alla fall. Lukas jobbar eftermiddag och är inte hemma än på nästan 2 timmar. Jag ska väl försöka hålla mig vaken. Får se om jag tvättar håret med silverschampot eller nåt, i ren tristess. Man kan väl helt klart ta till värre saker va? Det är faktiskt inte helt ovanligt att jag färgar/bleker håret när jag har tråkigt. Sån är jag :P Men jaja. Jag ska då kika lite på ett program med Fredrik Lindstrm om dialekter på 1:an. Den här gången om Blekinge. Får se om jag fikar lite också eller om jag väntar tills Lukas kommer hem. Ja. Jag ska då plocka undan efter kafferepet här. Jag skulle dessutom behövt ta tag i att koka lite lingonsylt när vi nu hade lagt fram bär och allt.



Och så ska jag mysa i tanken på en väldigt rolig grej jag har att se fram emot. Någonting jag känner mig rörd över att få göra. Men det - det tar jag en annan dag :)
Plötsligt får jag en känsla av att den här tiden innan Lukas kommer hem faktiskt kan tänkas gå ganska snabbt trots allt.

Kvällens löpträning är gjord. GPS-klockan jag lånat av Lukas blev en lite rolig detalj sådär, för att kolla tid, sträcka på karta och kaloriförbrukning. Vi körde intervaller om 2 minuter i ca 70% av maxfart, med 1 minuts vila mellan.
Det här med gruppträning passar mig rätt bra då det gäller löpning, då jag förmodligen gått hem efter uppvärmningssträckan dit vi skulle börja. Det var inte långt och jag vill inte skrämma bort någon som är sugen att hänga på. Men, jo jag blev trött. Och oooh så skönt det känns så här efteråt. Efter en dusch och fika framför Once upon a time med Lukas. Jag måste också bara få tillägga att de här löpningskvällarna på tisdagar inte bara är för tjejer/kvinnor/damer, utan även för karlar. Så, välkomna. Allihopa! Idag var vi 5 kvinnliga och 3 manliga förmågor.
Vi träffas alltså ombytta vid Liljaskolans idrottshall, tisdagskvällar 18.30. Nästa gång blir det "Fartlek".

Snart är det läggdags i alla fall. Ryggmassage för oss båda.
Imorgon blir det lite sovmorgon för mig igen. Så är det min tur att kliva upp tidigt sen. Lukas jobbar eftermiddag nu resten av veckan. Det här var min kväll för träning. Får bli barnvagnspromenader resten av veckan och förhoppningsvis något gympass. Snart får vi ju hem en joggingvagn också! Dååå.... Ska bara Mateo lära sig sitta först. Typ :P Nämen. Vi får se hur bra han sitter i den. När det känns bra kan både jag och Lukas springa tillsammans med Mateo. Tillsammans alla tre eller alternativt att jag kan passa på att gymma under tiden som Lukas springer. Känns bra :)

Ja. Imorgon ska vi också på BVC en sväng. Vägning och mätning av Lilleskrutt.
Får se vad vi annars hittar på innan Lukas ska på jobbet.
Men nu - dejt vid tandborststället! För visst är det väl så; att det är ganska intimt att borsta tänderna ihop? Det insåg jag nog, när jag förra året efter att jag känt en nära vän i 6 år, för första gången stod och delade plats framför badrumsspegeln under tandborstningen med henne <3
Mmm.. Så... Det var det om det.
Jag är glad att ha någon att borsta tänderna tillsammans med :)
God natt gott folk.

Jag och Mateo har hunnit med lite mys i bärselen här efter lunch. Det blir ju ganska enhanda vissa dagar, då det känns som att man bara leker inomhus. Vi har gått en promenix med vagnen också. Ner på jobbet och på affären. Han var visserligen mest vaken och fick just därför se en del. Men... Nä, nog vill jag gärna vidga hans vyer lite mer ändå. Så, när han nu började visa tecken på trötthet, gick vi ett varv runt kvarteret i bärselen innan det blev tupplur i vagnen.

Jag har gjort mig en kopp kaffe och sitter och klurar på middagsplanerna. Blir nog blodpudding med lingonsylt och keso. Lätt och bra mat inför kvällen. Jag ska iväg för att träna löpning. Oh så kul! Det är i grunden samma gäng som träffades på inspirationsdagen den 17:e, men är givet vis även för de som inte var där. Den här satsningen är ju för att motivera och att man tillsammans kan pusha varandra till att förbättra sin kondition och teknik. Det är inte distanslöpning, utan mer teknik, intervaller och backträning. Det blir mitt första pass med dem nu ikväll. Så, kom igen brudar. Be there! :)



Får se hur länge vår lille pojk vill sova. Helst hade jag ju velat umgås med honom hela tiden. Givet vis. Men bebisar sover mycket. Väldigt mycket många av dem. Hehe. Vår bebis är en sån som verkligen behöver sin sömn. Det allra bästa är om han får sova MINST 2 timmar på förmiddagen och sedan helst detsamma på eftermiddagen. Så, hur mycket jag än vill umgås med honom - hoppas jag faktiskt att han sover ett bra tag nu. Det blir så länge för honom att vara vaken till läggdags annars.



Happ... Så. Med en sovande bebis och en arbetande man. Vad göra?
Dricka upp kaffet i alla fall och kanske betala lite räkningar. Får se vad jag hittar på fram tills Lukas kommer hem på någon timme :) Han är så fantastiskt snäll som till och med struntar i årsmöte och middag med facket för att jag ska få träna. Väldigt snällt :) Jag kunde inte gå sist eftersom han jobbade. Så, det känns väldigt bra att få gå den här veckan :)
Adios amigos

Imorse fick jag mig en rätt bra sovmorgon. Dels för att vår lille pojke var så trött att han sov lite längre än han brukar. Sedan för att mannen klev upp med honom idag. Vi försöker ju dela lite på det här med sovmornar då han är ledig. Skönt :)

Efter frukost och lite grejs hemma, gick Lukas ut på promenad med Mateo i vagnen och jag gick på gymmet!
Ibland känns det ju bara lite sådär extra bra när man tränar. En sådan dag hade jag idag. Började med lite övningar från den funktionella träningen jag fick prova under löpningsdagen. Forsatte med styrketräning efter det. Bland annat bänkpress. När jag kände mig klar med styrkepasset gick jag över på löpband. Jag har ju inte riktigt kommit igång med löpningen, men kände att NU JÄDRAR är jag inte långt bort från hur jag var innan graviditeten. SÅ HÄRLIGT! Jag tog ett väldigt lugnt tempo på bandet och bestämde mig för att bara springa under hälften så lång tid som jag tidigare gjort. Jag ville mest känna på löpsteget, försöka använda mig av tekniktipsen jag fick på löpningsdagen och framför allt - så ville jag få känna att jag lyckats hålla igång under hela tiden jag bestämt! Så, ett ganska kort löppass. Jag slutade med en känsla av att jag hade kunnat fortsätta mycket längre och det var verkligen hur underbart som helst!

Jag har som känt mig alldeles studsig av lycka från endorfinerna mest hela dagen. En dag som bestått av ett par promenader med vagnen. Ett besök av min familj eftersom pappa hjälpt oss rita lite på en ritning inför ett bygglov vi ska söka. Efter middagen har jag och Mateo varit ensamma då Lukas skött ljud och kollekt på ungdomsgudstjänsten som var ikväll. Nu sover Mateo och Lukas har hunnit hem. Blir ett avsnitt Once upon a time nu och lite mys framför tvn. Rätt skönt att klockan är framflyttad en timme. En ursäkt till att lägga sig under täcket en timme tidigare ;)

Fougasse med örter



Asiatisk kycklingsoppa



Blåbärssmulpaj med SIA vaniljglass

Förutom god mat har vi hunnit basta och slappa framför tvn här under kvällen. Mysigt :)

Jag har inte känt för att blogga på sistone. Mina dagar är rätt fyllda ändå. Vilket jag är väldigt tacksam över :)
Var på gymmet igår! Skönt. Dessvärre kände jag av en lurande förkylning i kroppen och tappade därför snabbt orken. Då tjurades jag inte speciellt mycket, utan gick hem helt enkelt. Jag hade kört det jag orkade efter bästa förmåga och dagsform. Det räcker.

Jag fortsätter min kamp för att bli blond. Är nu inne på silverschampo. För att inte riskera att jag förstör mitt hår alldeles - tänker jag bara använda det en gång i veckan. Däremellan varvar jag vanligt schampo eller hårinpackning. Ska köra på så tills jag fått bort det guldiga ur håret. Sedan får vi se om det blir kamomillschampo eller om det blir att boka tid hos frissan. Man ska ju ha råd också. Men jag har inte bråttom.

Jag fyndade förresten en bärsele via en loppis jag är med i på Facebook. Väldigt mysigt att gå runt ute och kunna visa vår pojke hur det ser ut, på ett annat sätt än från vagnen :)



Mateo jobbar på bra med att vända på sig nu. Han rullar från rygg till mage. Mage till rygg och fortsätter sedan då länge han bara har utrymme att rulla på. Han ligger inte längre kvar där man lämnar honom, så att säga. Väldigt roligt och spännande! Det gäller ju dock att vi lagt honom relativt mjukt, eftersom han lätt slår huvudet när han kommer rullandes. Men. Han är duktig. Roligt! :)
Han har varit lite risig nu några dagar. Stackarn har dragit på sig en blåskatarr. Min undersköterskenäsa fick göra nytta, då jag redan innan test eller annat kände att han hade en urinvägsinfektion. Jag frågade när vi var på BVC om det var möjligt, men diskussionen lutade mest mot att det inte var så troligt. Min misstanke i kombination med att han inte gått upp riktigt så mycket som de hoppats på - tog däremot det hela i en annan riktning. Vi fick med oss en uribag att fixa ett urinprov med och det var tur. Morgonen efter var han verkligen helt otröstlig en stund på morgonen och kändes rätt varm. När vi fått honom att somna ute i vagnen och ringt BVC - gick vi ner på vårdcentralen. Jo, han hade en infektion. Antibiotika i 5 dagar och Alvedon tillsammans med massvis av kärlek är vad som gäller. Hoppas han blir frisk snart. Det är nog påväg åt rätt håll i alla fall.

Nä. Nu ska vi sova tills jag ska mata Mateo igen och Lukas hämta hit sin bror som är på jobbfest ikväll och ska sova här. Lyckliga han som kommer ha oss utanför sovrumsdörren imorgon vid 7-snåret ;)
Blir en resa till stan längre in på förmiddagen. Lukas och svärfar ska åka skidtävling med jobbet. Jag och Mateo ska umgås med svärmor. Blir väl en promenad och sedan mat när vi är samlade allihop. Får se hur länge det blir läge att stanna. Eventuellt åker vi hem redan innan Mateo ska isäng. Brukar vara enklast så.

Idag har jag haft så fantastiskt roligt!
Jag har varit med på en inspirationsdag mellan 9.30 och 16.30. En dag för att introducera löpning som träningsform. Just den här dagen var för tjejer/kvinnor/tanter och det blev verkligen lyckat. Det var riktigt många som var med faktiskt! Vi fyllde i alla fall hela teorisalen på gymnasieskolans idrottshall.

Schema Inspirationsdag 17 mars

09.30-10.00 Inledning och inspiration

10.00-ca 11.15 Inspirationspass ute

Ombyte, promenad ner till Vingen och LUNCH.

13.00-14.20 Kostföreläsning av dietist

14.20-15.10 Träningslära av representant från SISU

15.30-16.30 Funktionell träning under ledning av en sjukgymnast

 

Under förmiddagens löppass fick vi lite skolning i löpteknik som vi fick prova på under en runda. Vi delades efter en stund upp i två grupper. En med de som kände sig rätt hemma med löpning och en med nybörjare eller de som av någon anledning inte ville ta ut sig för mycket. Jag gick ju givet vis direkt till nybörjargruppen. Jisses. Sist jag sprang höll jag igång ca 8 minuter. Jag har INTE fått tillbaka min kondition på ett sådant plan att jag kan springa särskilt bra än. Men, just sådär i grupp gick det faktiskt riktigt bra trots allt. I båda grupperna tränade vi fartlek, intervall och backträning. Härligt att få lite pepp och fart av andra runt en. Jag använde min astmaspray för första gången på flera år. Vad säger det om det hela? Jodå. Jag körde på det jag orkade helt enkelt och är väldigt nöjd över min insats :)

Efter dusch och en god lunch nere på hotellet, fortsatte vi med lite mer teori. Väldigt intressant. Jag tycker det är så roligt då jag får lära mig mer kring kost och träning. Det är verkligen ett stort intresse jag har. Superduper kul! :)

Det jag kände lite som min "paradgren" för dagen var ju den här funktionella träningen. Jag menar då inte att jag skulle vara jättetränad eller nåt. Bara att det ju faktiskt är främst styrka jag pysslat med de senaste åren. Jag var rätt nervös över löpningen får jag säga :P Den styrketräningen var i alla fall väldigt rolig. Cirkelträning kan man väl säga. Olika stationer med övningar för balans och bålstyrka, främst.

Efter det blev det kaffe och bulle till lite avslutande information.
Att alla som vill får komma och träna löpning varje tisdagkväll exempelvis. Inte distansträning, utan främst intervall/backträning och liknande. För såväl de som är nybörjare som mer rutinerad inom löpning.
Jag har redan bestämt mig för att lägga zumban på hyllan och gå på de passen istället.

En helt underbar dag. Både fysisk träning och lite utbildning. Gillas starkt!
Men FYY vad jag saknade Mateo. Helt galet! När jag kom hem och möttes upp av han och Lukas i hallen så fick jag ett stort leende av honom. Myspojken.
Nu sover han och jag ska se Gladiatorerna med Lukas. Vi kör soffmys och godis ikväll. Sedan blir det att försöka få lite sömn, så vi är pigga inför Mateos barnvälsignelse med efterföljande fikabjudning.

Igår gjorde jag någonting spontant för en gångs skull. Det händer inte allt för ofta, då vardagen nu består av rätt mycket mat och sov-tider. Strax innan en av Mateos sovtider såg jag att några mamma-kompisar skulle med sina barn på Busplaneten i stan. Jag packade in honom i bilen och åkte iväg. Han sov under bilresan. Var glad och mysig när vi kom fram och sov sedan på vägen hem också. Det var kul att vi fick oss en liten tripp även igår.

Idag hade jag och Mateo en dejt med vår vän Stig nere i fotoföreningens studio igen. Alltid lika roligt! Mateo är en riktig liten modell. Rätt in i kameran tittade han. Mest hela tiden. Väldigt duktig! :)
Jo, vi hade roligt. Helt klart.

Ikväll är jag mest trött och less. Ont i ryggen har jag också. Det är däremot inte synd om mig. Jag har slarvat alldeles för mycket med hur jag lyfter Mateo och hur jag står när jag klär på- och av honom. Jag måste sluta böja mig som en annan ostkrok. Det är bara så. Nu har jag tagit en ipren och två alvedon i hopp om att kunna somna gott i alla fall, för det behövs så otroligt mycket.

Jag tar nya tag imorgon. Lukas kommer hem i tid till fredagsmiddag. Sen får jag/vi ju fikabesök också av min vän och kollega Jenny. Så, nog ska det bli ordning på det här alltid.

Igår var jag och pojken i stan för att hälsa på Nicolina. Hon bjöd på god lunch och sedan efterrätt. Hon hade gjort kassler i ugnen tillsammans med annanas och sås, som vi åt till ris och god sallad. Till efterrätt fick jag fruktsallad på bland annat mango och jordgubbar. Glass och kaffe till det. Oj så lyxigt!


Mateo trivdes som fisken i vattnet hos Nicolina och skrattade gott tillsammans med henne. Vi myste på inomhus tills han blev trött. Då tog vi på oss utekläderna och gick ut för en promenad. Vi passade på att gå igenom den nybyggda Östra stationen och sedan vidare in på sjukhuset. Kikade in på ortopeden där jag jobbat förut. Dessvärre kom vi mitt i deras APT och det var därför inte så väldigt många i rörelse där i korridorerna. Men, det var lite kul bara att kika in. Länge sedan sist. Tror det börjar vara 3 år nu eller någonting liknande.
Men som sagt. När vi kom in där på Östra stationen så började jag genast tänka på hur praktiskt det vore att börja åka pendeln till stan istället för att köra bil. Om jag får ha Mateo i vagnen hela tiden så vore ju det att föredra istället för att packa i och ur vagnen från min lilla Golf! Mmm.. Kanske det, kanske det.

Här har vi lite bilder från Mateo och Nicolinas mys i alla fall :)



Nu ska jag ta mig en vagnpromenad i solen. Blir skönt.

Nu ser jag väldigt mycket fram emot inspirationsdagen i löpning som jag anmält mig till. På lördag smäller det och jag har fått schemat för dagen. Det känns verkligen jätteroligt! :) Att vara utan Mateo under dagen känns ju däremot mindre roligt. Hoppas jag överlever att inte amma så jag inte måste gå hem! Lukas och Mateo får väl komma ner och "hälsa på" om det blir för jobbigt :)

Schema Inspirationsdag 17 mars

09.30-10.00 Inledning och inspiration, Liljaskolan

10.00-ca 11.15 Inspirationspass ute

Ombyte, promenad ner till Vingen och LUNCH.

13.00-14.20 Kostföreläsning med Malin Olofsson, Vegaskolans matsal

14.20-15.10 Träningslära

15.30-16.30 Funktionell träning med Anna Millgård, Vegaskolans gympasal

_____________________________________________________________________________________________

Ja. Nu blev man "gräsänka" för några dagar då. Lukas har åkt iväg för att gå toppturer med två polare. Det gäller ju att passa på nu innan snön försvinner. Trist att vara utan honom bara. Men, så är det.

Mateo kunde tänka sig en sovmorgon imorse och vi låg därför och myste till 8. Han sov i vår säng från någon gång inatt. Minns inte exakt när. Snacka om mysig människa alltså. Han kramas. KRAMAS! Han tar sig så nära mig han möjligen kan. Slänger armarna runt mig och trycker napp-munnen mot kinden på mig. Så fantastiskt mysigt! Har jag riktigt tur stryker han med en hand i håret på mig också. Oj... Jag vet inte vad mer jag ska säga. Jag blir alldeles rörd varje gång. Underbara lilla pojke :)
Skojsigt också att han börjat vända på sig så mycket. Det är lite av hans bästa trick för att få mig ur sängen nu för tiden. Han rullar mot mig tills jag inte längre får plats och därför har att välja på att själv kliva ur sängen, eller ramla ur den.

Nu sover han på bron i alla fall. Ute i blåsten. Jag har druckit en kopp kaffe och ska börja packa ihop det vi behöver inför vår stadsresa idag. Vi är bjuda hem till Nicolina för lunch och promenad! Jättemysigt :)
Det blir att trycka in vagnen i min lilla bil och brumma iväg dit i finvädret. För att vara där kring 12. Jag är på väldigt bra humör idag. Kul att komma iväg lite och träffa Nicolina. Alltid lika roligt :)

Imorse blev det en i mina ögon tidig morgon, då Mateo ville upp redan klockan 6. Med den skinande solen utanför fönstren gick detta fint. Det är inte förrän nu på eftermiddagen som tröttheten hunnit ikapp.
När jag och mannen lite senare ätit frukost och Mateo var mätt, bytt och klädd - bar det av ut på en promenix tillsammans med Annelie. Vi var ute en sväng igår också och hade så trevligt att vi rent var tvugna att göra om det! ;) Och ja, det blir ju helt klart fler gånger. Väldigt roligt :)

Ja. Lukas har varit ledig idag. Bortsett från när jag var på promenad och han samtidigt avverkade ett löppass, så har vi fåt umgås mest hela dagen. Vi har tagit det ganska lugn. Myst tillsammans med Mateo. Lekt med honom i babygymmet. OJ vad han vänder på sig nu också! Från rygg till mage. Det är inte alla försök som lyckas. Däremot går det i regel bara några sekunder liggandes på rygg innan han börjar sträva mot att komma på mage. Han är så rolig hela tiden! Rullar runt. Sträcker ut tungan allt han kan. Han sliter också gärna lite extra i den - så den kommer ut ÄNNU längre. Han stoppar in ena handen i munnen och trycker på med den andra tills han från kväljningar. Haha. Och han blir som lika förvånad varje gång pojkstackarn :P Nämen... Det bästa är förstås att han har så nära till skratt. Han busar gärna med oss. Mycket kramande blir det också. Supermysigt :)



Sedan har vi bakat vaniljbullar till fikat efter barnvälsignelsen på söndag. Vi har nyss provat varsin bulle. För jag tror bestämt det är en lag att man ska prova en nybakt bulle. Är det inte en lag - borde det bli en, helt klart. God var den i alla fall! :)



Ikväll ska Lukas iväg en sväng. Under tiden nattar jag pojken vår. Så blir det myskväll sen. Jag blir ju som utan honom tis-fre sedan. Passar på ikväll med mys.
Nu ska pojken äta. Ciao.

Igår åkte vi till mina föräldrars stuga. Där grillade vi parisare och drack kaffe i en snösoffa som pappa och Lukas grävde till. Vädret var väl inte någonting att hoppa glädjeskutt över. Men, att äta utomhus är mysigt och Mateo fick sitta och vara med han också i bilstolen. Efter det åkte vi hem. Tog en promenad och sedan kom Lukas föräldrar till oss på middag. Vi gjorde en variant på pasta carbonara, fast med kyckling istället för bacon. Kvällen avslutades med kaffe och ett spel. En bra dag! :)

Efter lite mys sover Mateo i vagnen på bron och jag har just svalt det sista av kaffet.
Jag ska plugga mp3:n med den nya musiken i öronen för att knuffa vagnen en runda. Det gäller att hitta på saker idag, då mannen jobbar i helgen. Blir en promenad nu då som sagt innan lunchtid och det att Mateo vaknar för lite bus och mys. I eftermiddag får jag se om jag ska på information kring en resa till Nepal vi eventuellt ska åka med på nästa år. Om Mateo däremot vill sova just då så får det vara. Han vaknar bara om jag styr in vagnen någon stans. Då får jag se om jag gör lite styrkeövningar med gummibandet och alla andra övningar jag nu kan komma på.

Allra roligast är det ju förstås att få träna på gymmet. Däremot vill jag inte strunta i träningen bara för att jag inte alltid tar mig dit. Gummibandet och chins-stången som Lukas satt upp får ställa upp som gym. Den chins-stången når jag ju dessutom upp till! En klar fördel om jag ska kunna träna just Chins :P

Ikväll blir det ganska sen middag, när mannen kommer från jobbet. Senare fortsätter vi förmodligen med att dissa melodifestivalen för Gladiatorerna skulle jag tro.
... Verkar dock som om det slutat gå på tv nu. Är det så? Ska man behöva titta på melodifestivalen? Får se vad vi hittar på.



__________________________________________________________________________________________

Här har vi bilder på Mateos finkläder som vi fyndat inför barnvälsignelsen nästa vecka. Plus superfina kläder som hans mormor köpt åt honom när hon var på kurs med jobbet!



Avslutar det här med en bild på en av Mateos roligaste sysselsättningar just nu: Räcka ut tungan så långt han kan och göra roliga ljud!

Här har vi bilder på hur resultatet blev nu när jag gett upp för den här gången. Mitt mål är faktiskt att få det ÄNNU blondare. Men ja. Nu är det väl uppstyrt så pass att man kan visa sig utanför dörren, tror jag.

Jag har varit mörkhårig så länge nu och trivts väldigt bra i det. Bättre än som den blondin jag egentligen är. Nu kände jag bara för att prova någonting nytt så; här är det. Lite kul i alla fall :)

Idag fick jag sovmorgon. Oj vad det behövdes. Jag var seriöst helt slut. Jag sov till ca 9 istället för 7 som jag brukar och Lukas gick upp istället. Måste passa på att byta av varandra nu innan han åker bort på roligheter en vecka. Efter att jag ätit frukost tog vi en sväng på affären innan Mateo vaknade i vagnen. Vi han nästan. Skulle man kunna säga. Men det gick bra :P

Efter att håret blev klart har vi hunnit ta oss en go'fika här på hemmaplan. Lukas gjorde kaffe latte och så åt vi var sin groda till som vi köpte oss på affären. Kändes lyxigt :)
Blir en lugn tv-kväll framför Once upon a time ikväll. Annars vet jag då rent inte vad som kan tänkas hända. Jag känner mig då nöjd så. Allt extra blir en bonus i så fall :)
Får se om jag lyckas ta mig ut på en liten promenad till. Jag känner att jag skulle behövt lite frisk luft för att inte somna sittande faktiskt.

Nu har jag varit i stan två dagar i rad. Igår med bara Mateo och idag åkte Lukas med. Igår åkte vi för att umgås med lite andra mammor och bebisar. Mateo blev hungrig på väg in till stan. Han sov när vi åkte och jag kände att jag egentligen hade tiden emot mig. Jag insåg att han ganska snart skulle vakna hungrig, men kände ändå att jag ville chansa och garderade mig med en flaska ersättning för att minska lite på krånglet. Och tur var väl det. Halvvägs till stan vaknade pojken hungrig som en liten varg. Det blev till att stanna av. Mata och rapa honom och sedan byta en blöja där i baksätet. Det var lite bängligt, men gick ganska bra i alla fall. Han blev snabbt det nöjda barn han brukar vara när han fått mat i alla fall. Kändes som klart bättre förutsättningar när vi sedan kom in till stan. Det blev en fika på Caféstation' och bara en liten vända på stan. Väldigt trevligt att få komma hemifrån ett tag och träffa folk.

Idag åkte vi då in alla tre som sagt eftersom Lukas hade lite grejer han ville köpa. Plus att Mateo skulle få finkläder till sin barnvälsignelse här i missionskyrkan den 18:e. Jag passade på att köpa en mössa och håravfärgning + blond färg.  Vi hann med en kaffe på Barista också och innan vi åkte hem åt vi även middag på Max. Det hade vi sett fram emot :)



När vi kommit oss hem och Mateo fått äta en extra gång drog jag iväg på gymmet för första gången på ett bra tag. Det blev ett benpass som avslutades med ett svettigt efterföljande pass på motionscykel. Jag kände mig grymt nöjd efteråt och endorfinerna rusade vilt genom kroppen. Det kändes lite roligt när jag dessutom drack kaffe efter att jag kletat i avfärgningen i håret. Tänkte att; nu får jag inte sova på en vecka, minst! Men... Det ska nog gå bra det också. Det här tar ju sin tid.
Jag är nu rätt orange i håret och hoppas på att färgen ska styra upp det här. Blir spännande att se om jag trivs i blont så här för första gången på ca 6 år, eller om jag styr kosan mot affären imorgon för nu mörk färg det första jag gör. Man vet aldrig. Men då har jag ju fått prova i alla fall.

Aja. Nu får håret ha torkat tillräckligt. Nu ska färgen i!